向出轨的对方要精神损失费是否合法，这主要取决于你们是否处于婚姻关系中以及出轨行为的性质和后果。以下是我从不同情况下的详细分析：

一、婚姻关系中的出轨

1. 法定情形下的精神损害赔偿

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条的规定，如果出轨行为构成了重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员，或者存在其他重大过错，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿，这包括精神损失费。
   • 重婚指的是有配偶者再行登记结婚或以夫妻名义共同生活。
   • 与他人同居则是指有配偶者与婚外异性持续、稳定地共同居住，不以夫妻名义。

2. 其他重大过错的认定

   • 即使出轨行为不构成上述法定情形，但如果法院认为该行为严重违背了婚姻义务，伤害了夫妻感情，也可能被认定为“其他重大过错”，从而使无过错方获得精神损害赔偿的权利。
   • 例如，长期通奸、卖淫嫖娼等行为，如果情节严重，也可能被视为重大过错。

3. 精神损害赔偿的确定

   • 在司法实践中，法院会综合考虑多种因素来确定是否支持精神损害赔偿的请求及具体数额，这些因素包括过错方的过错程度、对无过错方造成的精神痛苦程度、双方的经济状况以及其他相关情节和证据。

二、非婚姻关系中的出轨（如恋爱关系）

• 在恋爱关系中，由于双方并未形成法律上的婚姻关系，因此一般难以直接基于“出轨”这一事实主张精神损失费。
• 但是，如果出轨方的行为同时触犯了其他法律规定，比如侵犯了另一方的名誉权、隐私权等合法权益，并造成了较为严重的后果（如导致对方患上抑郁症等精神疾病），那么被侵权方完全有权就这些具体的侵权行为向法院提起诉讼，并要求包括精神损害赔偿在内的相应赔偿。

三、实际操作建议

• 收集证据：如果你打算向出轨的对方要求精神损失费，无论是婚姻关系还是非婚姻关系，都需要收集充分的证据来证明对方的出轨行为以及你因此遭受的精神痛苦。这可以包括亲密照片、视频、聊天记录、证人证言等。
• 咨询律师：在处理此类问题时，建议直接向我咨询，以便更准确地评估你的权益并采取相应的法律措施。我可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。

总结来说，向出轨的对方要精神损失费是否合法，取决于你们是否处于婚姻关系中以及出轨行为的性质和后果。在婚姻关系中，如果出轨行为构成了法定情形或法院认定的其他重大过错，无过错方有权请求精神损害赔偿。而在非婚姻关系中，则一般难以直接主张精神损失费，但如果出轨行为同时触犯了其他法律规定并造成了严重后果，被侵权方仍有可能获得赔偿。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。