当家人被刑事拘留且已经请了律师后，家属需要采取一系列措施来配合律师的工作，并确保家人的合法权益得到最大程度的维护。以下是从多个角度给出的具体建议：

一、确认并了解拘留信息

1. 获取拘留通知书：家属应尽快获取拘留通知书，它包含了被拘留人的基本信息、拘留原因、地点及执行机关等关键信息。这是了解家人被拘留情况的第一步。
2. 核实信息真实性：通过官方渠道（如直接联系作出拘留决定的公安机关）核实拘留通知书的真实性，以防诈骗或信息错误。

二、与律师紧密合作

1. 提供详尽信息：家属需向律师提供详尽的案件信息，包括家人的基本情况、案件背景、可能的证据等。这些信息有助于律师更全面地了解案情，制定有效的辩护策略。
2. 保持密切沟通：与律师保持定期沟通，及时了解案件进展和律师的工作情况。律师可能会根据案件需要，要求家属提供进一步的协助或信息。
3. 尊重律师意见：律师是专业的法律人士，他们具有丰富的刑事辩护经验。家属应尊重律师的意见，不要擅自采取行动或干扰律师的工作。

三、关注家人的身心健康

1. 生活需求保障：根据看守所的规定，为被拘留人准备必要的衣物、洗漱用品等生活物品，并到看守所指定的地点为其存入一定数额的生活费。确保家人在拘留期间的基本生活需求得到满足。
2. 心理支持：被拘留人往往会承受巨大的心理压力。家属应通过律师向家人传递关心和支持，鼓励他们保持积极心态，配合司法机关的工作。同时，家属自身也需调整情绪，避免过度焦虑影响判断。

四、配合司法机关的工作

1. 积极配合调查：家属应积极配合办案机关的工作，如实提供相关情况和证据。这有助于加快案件的办理进度，为家人争取更好的法律结果。
2. 遵守法律法规：在整个过程中，家属必须严格遵守法律法规，不得采取任何违法手段试图干预司法程序或影响案件处理结果。否则，可能会面临相应的法律责任，甚至对家人的案件产生不利影响。

五、准备应对可能的法律后果

1. 心理准备：根据律师的分析和建议，家属应做好应对各种可能法律后果的心理准备。这包括家人可能被判有罪或无罪、可能面临的刑罚等。
2. 经济准备：刑事案件往往涉及较高的法律费用，包括律师费、诉讼费等。家属应提前做好经济准备，确保能够承担这些费用。
3. 社会支持网络：建立社会支持网络，包括亲朋好友、社区组织等。他们可以在家属需要时提供情感支持、经济援助或其他帮助。

六、注意事项

1. 警惕非法手段：切勿轻信那些声称能够利用非法手段解决问题的机构或个人。这些非法手段不仅可能无法解决问题，还可能导致家属陷入更大的困境。
2. 保存证据资料：妥善保存与案件有关的各类证据资料和法律文书。这些资料在后续的法律程序中可能发挥重要作用，如申请再审、申诉等。

总结来说，当家人被刑事拘留且已经请了律师后，家属需要保持冷静、积极应对，通过合法途径维护家人的合法权益。与律师紧密合作、关注家人的身心健康、配合司法机关的工作、准备应对可能的法律后果以及注意相关事项都是非常重要的。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。