针对您提出的问题，即公司法人变更但实际控制人不是自己，原法人被限高的情况，以下是我的详细分析和建议：

1. 限高措施的法律基础与目的：

   • 限高措施，即限制高消费，是法院对被执行人采取的一种信用惩戒措施。其目的在于通过限制被执行人的高消费行为，促使其履行生效法律文书确定的义务。当公司作为被执行人且未履行义务时，法院有权对公司及其法定代表人、主要负责人等采取限高措施。

2. 法人变更与限高措施的关系：

   • 法人变更不影响限高措施的继续执行：即使公司已经变更了法定代表人，如果原法定代表人（即您所提到的“原法人”）在变更前因公司未履行义务而被限高，该限高措施通常不会因法人变更而自动解除。因为限高措施是针对被执行人（公司）及其相关责任人的，而非仅针对某一特定法定代表人。
   • 实际控制人的责任：虽然实际控制人不是法定代表人，但如果其通过隐蔽手段控制公司并导致公司未履行义务，法院在查明事实后，有可能对实际控制人采取相应的法律措施，包括但不限于限高、罚款、拘留等。然而，这并不意味着原法定代表人的限高措施会因此解除。

3. 原法人被限高的应对策略：

   • 履行义务：最直接且有效的方法是促使公司履行生效法律文书确定的义务。一旦义务得到履行，法院将依法解除限高措施。
   • 提出异议：如果原法人认为限高措施存在错误或不当，可以向执行法院提出书面异议。法院将依法审查并作出裁定。如果异议成立，法院将撤销或变更限高措施。
   • 寻求法律帮助：在处理此类复杂法律问题时，建议原法人咨询专业律师（如我）以获取更具体的法律建议和帮助。律师可以协助分析案情、准备异议材料、参与听证等，以维护原法人的合法权益。

4. 关于实际控制人的问题：

   • 收集证据：如果原法人认为实际控制人应对公司的未履行义务负责，应积极收集相关证据，如公司财务记录、交易合同、股东会决议等，以证明实际控制人的控制行为和责任。
   • 提起诉讼：在收集到充分证据后，原法人可以考虑向法院提起诉讼，要求实际控制人承担相应的法律责任。这可能包括赔偿损失、履行义务等。

总结与建议：

• 原法人被限高后，应首先考虑促使公司履行义务以解除限高措施。
• 如果认为限高措施存在错误或不当，可以向执行法院提出异议。
• 在处理此类问题时，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。
• 同时，应关注实际控制人的行为，并积极收集证据以维护自身权益。

如有任何进一步的问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。