结论前置：单位拖欠工资12个月，您完全可以申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。

详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，劳动者与用人单位之间因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等事项发生争议的，可以依法申请劳动仲裁。拖欠工资显然属于劳动报酬争议的范畴，因此您有权申请仲裁。

2. 仲裁时效：

   • 劳动仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。但这里需要注意的是，时效的计算并不是从拖欠工资的最后一个月开始算起，而是从您知道或应当知道单位拖欠工资之日起算。如果单位持续拖欠工资，且您一直在主张权利（如通过书面形式要求单位支付工资），那么仲裁时效可能会因此中断并重新计算。在您的情况下，即使拖欠工资已经12个月，只要您在知道或应当知道权利被侵害后的一年内提出仲裁申请，仍然是有效的。

3. 仲裁流程：

   • 申请劳动仲裁通常需要提交仲裁申请书、身份证明、相关证据材料等。仲裁申请书应当载明劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务，以及仲裁请求和所根据的事实、理由等。
   • 提交申请后，劳动争议仲裁委员会会进行审查，符合受理条件的会予以受理，并通知双方当事人进行开庭审理。在审理过程中，双方可以陈述自己的意见和提供证据，仲裁庭会根据事实和法律作出裁决。

4. 可能的结果：

   • 如果仲裁庭认定单位确实存在拖欠工资的行为，那么单位需要支付拖欠的工资，并可能面临支付赔偿金等法律责任。赔偿金的具体数额会根据拖欠工资的数额、拖欠的时间以及单位的过错程度等因素来确定。

建议与提醒：

• 在申请仲裁前，建议您先与单位进行协商，看是否能够通过友好协商的方式解决拖欠工资的问题。如果协商无果，再考虑申请仲裁。
• 在申请仲裁时，一定要准备好充分的证据材料，如工资条、银行转账记录、工作证明等，以证明单位确实存在拖欠工资的行为。
• 如果您对仲裁流程或相关法律问题不太了解，可以寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。

后续行动：

如果您决定申请劳动仲裁，可以开始准备相关的证据材料和仲裁申请书。如果您在准备过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供更详细的法律建议和指导。