结论：人被抓后，一般情况下是不能使用手机的。这一结论主要基于法律法规的规定以及执法实践的需要，旨在保障调查的顺利进行和维护监管秩序。以下是对此问题的详细分析：

1. 法律法规的限制：

   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》及相关规定，当一个人因涉嫌违法犯罪被警方控制时，其人身自由和通讯自由均会受到严格限制。手机作为可能留存案件相关信息或用于串供的通讯工具，通常会被警方依法暂扣保管。
   • 《中华人民共和国看守所条例》也明确规定，看守所在收押人犯时，会对其人身和携带的物品进行严格检查，非日常用品如手机将被登记并代为保管。

2. 执法实践的需要：

   • 在调查阶段，被抓人员处于被调查状态，为防止其与外界串供、毁灭证据等，手机会被要求交出并统一保管，无法自由使用。
   • 如被决定行政拘留或刑事拘留，在拘留所或看守所内同样禁止持有、使用手机，手机会由办案机关或看守所保管，直至案件结束或根据具体情况处理。

3. 特殊情况下的手机使用：

   • 尽管在一般情况下不允许使用手机，但在某些特殊情况下，如涉及到重大的家庭变故（直系亲属病危、死亡等），经办案人员同意和批准，被调查人有可能在警方的监督下短暂使用手机来处理相关事宜。这体现了法律的人文关怀和对特殊情况的灵活处理。
   • 然而，这种情况较为罕见，且必须在警方的严格监管下进行，以确保不会妨碍案件的正常调查和处理。

4. 手机信息的审查与归还：

   • 警方在扣押手机后，可能会对手机中的信息进行审查，以查找是否与案件相关的信息。这是为了确保案件的公正处理，防止犯罪嫌疑人利用手机进行违法活动。
   • 一旦调查清楚，确认手机与案件无关或者案件结束后，手机会及时归还给个人。这一流程确保了个人财产的合法权益得到保护。

建议与注意事项：

• 如果您或身边的人面临这样的情况，建议积极配合警方的调查工作，并遵守相关的法律法规和程序规定。
• 对于手机的使用和保管问题，可以向警方咨询并了解具体的规定和操作程序。
• 如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。

综上所述，人被抓后一般情况下是不能使用手机的，这是为了保障调查的顺利进行和维护监管秩序。然而，在特殊情况下，经批准后有可能在警方监督下短暂使用手机。最终，手机的归还将根据案件情况和法律规定来确定。