可以报警。针对您老公砸家里东西这一行为，我从以下几个角度为您详细分析：
家庭暴力角度：
- 如果您老公砸东西的行为伴随着对您或其他家庭成员的威胁、恐吓或实际的身体伤害，那么这很可能构成家庭暴力。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。虽然砸东西本身可能不直接构成身体伤害，但如果是作为威胁或恐吓的手段，或者是在争吵中失控的行为，且情节严重，那么报警是合理的选择。警方会介入调查，并根据情况采取相应的措施，如出具告诫书、进行调解或依法处理。
故意毁坏财物角度：
- 即使砸东西的行为没有伴随对家庭成员的直接伤害，但如果故意毁坏了家中的财物，且数额较大或者有其他严重情节，那么这也可能构成故意毁坏财物罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意毁坏公私财物，数额较大或者有其他严重情节的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；数额巨大或者有其他特别严重情节的，处三年以上七年以下有期徒刑。在这种情况下，报警也是必要的，警方会进行调查，并根据财物的价值、毁坏的程度以及行为人的主观恶意等因素来决定是否立案侦查。
实际操作建议：
- 在报警前，您可以先尝试与老公进行沟通，了解他砸东西的原因和背后的情绪，看是否能够通过和平的方式解决问题。
- 如果沟通无果，或者您感到自身安全受到威胁，那么请立即报警。在报警时，尽量提供详细的证据，如现场照片、视频、目击者证言等，以便警方能够更准确地了解情况并采取措施。
- 报警后，警方会进行调查，并根据情况给出相应的处理意见。如果行为构成犯罪，警方会依法立案侦查；如果不构成犯罪，但违反了治安管理规定，警方也会进行相应的处罚或调解。