如果您的工伤已经超过一年，确实可能会面临一些挑战，因为按照常规流程，工伤认定有一定的时间限制。不过，您仍然有机会维护自己的权益，以下是一些详细的建议供您参考：

一、核实是否存在时效中止或中断的情形

首先，您需要确认是否存在导致工伤认定时效中止或中断的特殊情况。根据相关规定，以下情形被视为非职工或其近亲属自身原因导致的超期：

• 不可抗力，如自然灾害等无法抗拒的因素；
• 人身自由受到限制，如被拘留、监禁等；
• 属于用人单位原因，如用人单位故意拖延、隐瞒等；
• 社会保险行政部门登记制度不完善，导致无法及时申请；
• 当事人对劳动关系存在争议而申请仲裁、提起民事诉讼。

如果您存在上述情形之一，应尽快收集相关证据，并向社会保险行政部门说明情况，尝试申请工伤认定。

二、与用人单位协商赔偿

即使无法通过工伤认定程序获得赔偿，您仍然可以与用人单位进行协商。在协商过程中，您可以详细阐述自己的受伤情况、治疗过程以及因此产生的损失，如医疗费用、误工费、护理费等。通过友好沟通，争取与用人单位达成赔偿协议，以弥补您的损失。

三、寻求政府帮助与调解

您可以向当地劳动监察部门或相关政府机构寻求帮助。这些机构通常提供调解服务，可以协助您与雇主或保险公司进行沟通，争取达成赔偿协议。在寻求政府帮助时，请务必提供完整的工伤相关证据，如医疗记录、事故报告、目击者证言等。

四、考虑提起民事诉讼

如果协商和调解均无果，您可以考虑按照一般人身损害赔偿标准向人民法院提起民事诉讼。在提起诉讼前，您需要准备充分的证据来证明：

• 您与用人单位之间的劳务关系；
• 您在工作过程中遭受的人身损害；
• 损害与工作之间的因果关系；
• 具体的损害后果和损失情况，包括医疗费用、误工费、护理费、伤残赔偿金等。

请注意，提起民事诉讼也有诉讼时效限制，一般为三年，从您知道或应当知道权利受到损害及义务人之日起计算。因此，请务必及时行使您的权利。

五、咨询专业律师

由于各地法律法规和程序可能存在差异，且诉讼过程复杂，我强烈建议您咨询专业律师以了解诉讼的可行性和可能面临的风险。律师会根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助，确保您的行动合法有效，并最大限度地保护您的权益。

总之，虽然工伤超过一年可能会增加维权的难度，但您仍然有机会通过积极收集证据、与用人单位协商、寻求政府帮助以及必要时提起民事诉讼来维护自己的权益。在整个过程中，咨询专业律师是确保行动合法有效、最大限度保护自己权益的关键。希望这些建议能对您有所帮助。