要证明在一个公司上过班，尤其是当没有签订劳动合同的情况下，可以通过多种方式来收集和提供证据以确立劳动关系。以下是一些详细且具有深度的建议：
一、基础劳动关系确立条件
根据《关于确立劳动关系有关事项的通知》，即使未签订书面劳动合同，只要同时满足以下条件，劳动关系依然成立：
- 主体资格：用人单位和劳动者需符合法律、法规规定的主体资格。
- 劳动管理：劳动者受用人单位的劳动管理，并从事用人单位安排的有报酬的劳动。
- 业务组成部分：劳动者提供的劳动是用人单位业务的组成部分。
二、具体证明材料
为了更具体地证明劳动关系，你可以收集以下材料：
工资支付凭证或记录：
- 包括职工工资发放花名册、银行转账记录等，这些能直接证明你从该公司获得了劳动报酬。
社会保险费缴纳记录：
- 如果你在公司工作期间，公司为你缴纳了社会保险费，那么这些记录也是证明劳动关系的有力证据。
工作证、服务证等身份证明：
- 公司发放的工作证、服务证、胸卡等，这些证件上通常会有公司的名称和你的姓名，能直接证明你在该公司工作。
招工招聘登记表、报名表等招用记录：
- 如果你在入职时填写了公司的招工招聘登记表或报名表，这些表格也是证明你与公司存在劳动关系的重要证据。
考勤记录：
- 公司的考勤记录，如打卡记录、签到表等，能证明你在公司的工作时间和出勤情况。
其他劳动者的证言：
- 如果其他同事愿意为你作证，证明你在该公司工作，他们的证言也是有效的证据。
工作邮件、聊天记录等电子证据：
- 如果你与公司之间有工作邮件、聊天记录等电子证据，这些也能证明你与公司之间的劳动关系。
三、特殊情况处理
劳动合同到期未续签但继续工作：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法实施条例》，即使劳动合同到期未续签，但只要你继续在原单位工作，劳动关系依然存在。此时，你可以继续收集上述证明材料来确立劳动关系。
未签订书面劳动合同：
- 如果公司未与你签订书面劳动合同，但你满足上述劳动关系确立条件，并收集了相关证明材料，你依然可以证明你与公司之间存在劳动关系。此外，根据《中华人民共和国劳动合同法》，公司未与你签订书面劳动合同的，还应向你支付双倍工资。
四、维权途径
- 如果你的合法权益受到侵害，如公司未支付劳动报酬、未缴纳社会保险费等，你有权要求有关部门依法处理或依法申请仲裁、提起诉讼。
综上所述，要证明在一个公司上过班，你可以通过收集工资支付凭证、社会保险费缴纳记录、工作证等身份证明、招工招聘登记表、考勤记录、其他劳动者的证言以及工作邮件、聊天记录等电子证据来确立劳动关系。如果遇到特殊情况或合法权益受到侵害，你还可以通过法律途径来维护自己的权益。