在因不可抗力导致退租的情况下，押金原则上应予退还，但具体还需根据租赁合同的约定及实际情况来判断。以下是对此问题的详细分析：

1. 合同约定优先：

   • 如果租赁合同中针对不可抗力情形下押金的处理有明确条款，比如约定因不可抗力致使合同无法继续履行时押金应全额退还或不予退还，那么这些条款在符合法律规定的前提下具有法律效力，双方应按约执行。例如，合同中明确写明“如遇不可抗力导致合同提前终止，押金将全额退还租客”，那么在这种情况下，房东就应当按照合同约定退还押金。

2. 无合同约定时的处理：

   • 在租赁合同未对不可抗力情形下的押金处理作出约定时，应遵循公平原则及法律规定。不可抗力属于不可预见、不可避免且不能克服的客观情况，租客因此退租并非主观故意违约。此时，房东应退还押金，因为租客退租并非自身过错，要求其承担押金损失不符合公平理念。比如，因地震导致房屋严重受损，无法继续居住，租客因此退租，房东就应当退还押金。

3. 证据的重要性：

   • 租客在主张因不可抗力退租并要求退还押金时，需提供相关证据以证明退租的原因确实是由不可抗力导致的。例如，自然灾害导致房屋严重受损无法居住的情况，租客可以提供气象部门的灾害报告、房屋受损照片等作为证据。这些证据将有助于支持租客的主张，增加房东退还押金的可能性。

4. 法律途径的保障：

   • 如果房东拒绝退还押金，租客首先可以尝试与房东进行沟通协商，说明法律规定和公平原则，争取达成一致意见。在协商过程中，租客可以引用相关法律法规，如《中华人民共和国民法典》中关于不可抗力和公平原则的规定，来增强自己的说服力。
   • 若协商不成，租客可以考虑通过调解、向相关部门投诉或者提起诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。在此过程中，租房合同及相关证据将成为维权的重要依据。租客可以向法院提交租赁合同、押金收据、不可抗力证据等材料，以证明自己的主张。

5. 关于房租的退还：

   • 对于房租的退还问题，同样需要先查看租赁合同的约定。如果合同中有明确约定因不可抗力导致退租时房租的退还方式，那么按照合同约定执行即可。
   • 若合同无约定，则根据实际情况判断。如果租客已经支付了房租，但因不可抗力导致无法继续使用房屋，且房东已经收取了房租，那么房东应当根据租客实际使用房屋的时间来退还剩余房租。例如，租客支付了一个季度的房租，但因不可抗力在一个月后退租，那么房东应当退还剩余两个月的房租。

预防纠纷的建议：

• 为避免未来可能出现的纠纷，租房者在交付押金前应详细了解房屋状况，并在租房合同中详细约定押金条款，包括押金的金额、支付方式、退还条件等。同时，也可以约定因不可抗力导致退租时房租和押金的退还方式，以减少未来的争议。
• 租房者也应了解并善用法律武器保护自己的权益，如遇到问题时及时向我咨询，我将为你提供专业的法律建议。

综上所述，因不可抗力导致退租时，押金和房租的退还问题原则上应根据租赁合同的约定及实际情况来判断。租客在主张权利时应提供充分证据，并通过合法途径维护自己的权益。