针对工资拖欠一个月的情况，您可以按照以下程序来维护自己的合法权益：
与用人单位协商：
- 首先，您可以尝试与用人单位进行友好协商，了解拖欠工资的具体原因，并要求用人单位尽快支付拖欠的工资。
- 在协商过程中，您可以保留好相关的沟通记录，如聊天记录、邮件等，以备后续维权之需。
向劳动监察部门投诉：
- 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查，并要求用人单位限期支付拖欠的工资。
- 投诉时，您需要提供相关的证据材料，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以证明用人单位存在拖欠工资的行为。
申请劳动仲裁：
- 如果劳动监察部门未能解决问题，或者您对劳动监察部门的处理结果不满意，您可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
- 劳动仲裁委员会将依法对争议进行裁决，并要求用人单位支付拖欠的工资及可能的赔偿金。
- 在申请劳动仲裁时，您需要提交仲裁申请书、相关证据材料等，并按照仲裁委员会的要求参与仲裁程序。
提起诉讼：
- 如果劳动仲裁委员会的裁决未能得到执行，或者您对仲裁结果不满意，您还可以向人民法院提起诉讼。
- 法院将依法对案件进行审理，并作出判决。如果判决用人单位支付拖欠的工资，用人单位必须履行判决义务。
- 在提起诉讼时，您需要准备起诉状、相关证据材料等，并按照法院的要求参与诉讼程序。
在维权过程中，您需要注意以下几点：
- 保留好相关证据：如劳动合同、工资条、考勤记录、沟通记录等，这些证据将对您维权起到关键作用。
- 及时行动：工资拖欠问题不宜拖延，您应尽快采取行动来维护自己的权益，避免超过法定的诉讼时效。
- 了解法律程序：在维权过程中，您需要了解并遵循相关的法律程序，如投诉、仲裁、诉讼等，以确保您的权益得到有效保障。
若您在维权过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。