要了解单位上传的离职原因，您可以按照以下步骤进行操作和查询：
一、直接向单位咨询
最直接且有效的方式是直接向您的原单位进行咨询。您可以联系单位的人力资源部门或负责员工离职手续的相关人员，询问他们为您上传的离职原因是什么。这种方式能够迅速获取到准确的信息，并且如果有任何疑问或不符之处，也可以及时与单位进行沟通和确认。
二、通过社保部门查询
如果您无法直接从单位获取到离职原因，或者对单位提供的信息存在疑问，您还可以通过当地的社保部门进行查询。具体步骤如下：
准备相关材料：在前往社保部门查询之前，建议您准备好个人身份证明（如身份证）以及与离职相关的其他材料（如劳动合同、离职证明等），以便在查询过程中提供必要的证明。
前往社保部门：携带上述材料，前往您所在地的社会保险事业管理中心或相关社保部门。
提交查询申请：向社保部门的工作人员说明您的来意，即查询单位为您上传的离职原因。工作人员会指导您填写相关的查询申请表，并告知您查询的具体流程和所需时间。
获取查询结果：在提交查询申请后，您需要等待一段时间以获取查询结果。社保部门会根据您的申请进行查询，并将查询结果告知您。如果查询结果显示单位上传的离职原因与实际情况不符，您可以根据社保部门的指导进行进一步的申诉或处理。
三、注意事项
保持沟通：在查询过程中，与单位和社保部门保持密切的沟通是非常重要的。这有助于您及时获取到最新的信息，并在出现问题时迅速得到解决。
保护个人信息：在查询过程中，请注意保护您的个人信息和隐私。不要随意将您的身份证明、社保账号等敏感信息透露给无关人员。
了解相关法律法规：在处理离职原因相关的问题时，了解相关的法律法规是非常有帮助的。这有助于您更好地维护自己的权益，并在必要时采取法律手段进行维权。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您在查询过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时联系我。