是的，哺乳假是劳动法规定的。这一规定旨在保障女职工在哺乳期的合法权益，确保她们有足够的时间照顾和喂养婴儿。以下是对哺乳假相关规定的详细解释：

一、法定哺乳时间

根据《女职工劳动保护特别规定》第九条，用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间。若女职工生育多胞胎，则每多哺乳1个婴儿，每天应增加1小时哺乳时间。这一时间被视为工作时间，用人单位不得克扣女职工该时段的工资，也不得因其使用哺乳时间而视为缺勤或减少其工作量。例如，如果一位女职工所在单位实行朝九晚五的工作制度，她可以在8小时工作时间内灵活安排这1小时（或多胎对应的增加时间）进行哺乳。

二、哺乳假的具体规定

1. 基本规定：哺乳假通常指的是女方产假期满后，对于哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位应给予的一定的护理婴儿的时间。在此期间，用人单位不得延长其劳动时间或安排夜班劳动。

2. 地方性法规差异：

   • 上海：依据《上海市女职工劳动保护办法》第十六条，女职工生育后若有困难且工作许可，可申请六个半月的哺乳假，期间工资按原工资性收入的80%发放，单位增资时，哺乳假应作出勤对待。
   • 广东：根据《广东省实施〈女职工劳动保护特别规定〉办法》第十七条，女职工产假期满后确有实际困难，经申请并获单位批准，可请哺乳假至婴儿1周岁，工资待遇由双方协商决定。

三、女职工与用人单位的责任

• 女职工：在享受哺乳假及哺乳时间时，应遵守用人单位的规章制度，按时完成工作任务。同时，女职工也有权依法维护自己的哺乳假权益，如果用人单位违反相关规定，女职工有权向相关部门投诉或寻求法律援助。

• 用人单位：需为女职工提供必要的支持和帮助，确保其能顺利享受哺乳假及相关权益。这包括合理安排工作时间、提供哺乳设施等。同时，用人单位不得以任何形式侵害女职工的哺乳假权益，否则将承担相应的法律责任。

四、法律救济途径

若用人单位违反哺乳假相关规定，侵害女职工合法权益，女职工有权依法投诉、举报、申诉，并可向劳动人事争议调解仲裁机构申请调解仲裁。对仲裁裁决不服的，可依法向人民法院提起诉讼，以维护自身合法权益。

总结与建议：哺乳假是女职工在哺乳期的重要权益，用人单位应严格遵守相关法律法规，为女职工提供必要的支持和帮助。如果女职工在享受哺乳假过程中遇到任何问题或困难，可以直接向我咨询，我将根据具体情况提供专业的法律建议和帮助。