结论：若不想被拘留，关键在于避免符合拘留的法定条件，并在特定情况下依法申请取保候审或监视居住。以下从不同角度为你详细分析：
一、避免符合拘留的法定条件
拘留是公安机关在紧急情况下对现行犯或重大嫌疑分子采取的临时剥夺人身自由的强制措施。根据《刑事诉讼法》的相关规定，拘留的适用条件主要包括：
- 现行犯或重大嫌疑分子：即正在预备犯罪、实行犯罪或在犯罪后即时被发觉的，或者被害人或在场亲眼看见的人指认他犯罪的，或者有证据证明有犯罪重大嫌疑的人。
- 存在法定紧急情形：如正在实行犯罪或在犯罪后即时被发觉的，不讲真实姓名、住址，身份不明的，有流窜作案、多次作案、结伙作案重大嫌疑的等。
建议：
- 遵守法律法规：不参与任何违法犯罪活动，是避免被拘留的最根本方法。
- 配合调查：如果因某种原因被公安机关调查，应如实陈述事实，不隐瞒、不谎报，以减少被误认为有犯罪嫌疑的可能性。
二、依法申请取保候审或监视居住
如果已经被刑事拘留，但符合一定条件，可以依法申请取保候审或监视居住，从而暂时避免被继续羁押。
取保候审：
- 适用条件：可能判处管制、拘役或独立适用附加刑的；可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的。
- 申请程序：由犯罪嫌疑人、被告人或其法定代理人、近亲属、辩护人向公安机关、人民检察院或人民法院提出申请，并提交相应的担保材料。
监视居住：
- 适用条件：与取保候审类似，但更侧重于对犯罪嫌疑人、被告人的监视和管理，适用于符合取保候审条件但无法提供保证人或交纳保证金的，或者患有严重疾病、生活不能自理的，或者是怀孕或正在哺乳自己婴儿的妇女等情形。
- 执行方式：在犯罪嫌疑人、被告人的住处执行；无固定住处的，可以在指定的居所执行。
建议：
- 及时咨询律师：如果被刑事拘留，应尽快咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及申请取保候审或监视居住的可能性和程序。
- 准备充分材料：根据律师的指导，准备充分的担保材料或监视居住申请材料，以提高申请成功的几率。
三、其他注意事项
- 保持冷静：面对拘留等强制措施，保持冷静和理智至关重要。不要采取过激行为或逃避调查，以免加重法律后果。
- 积极配合：在司法程序中，积极配合公安机关、人民检察院或人民法院的工作，如实陈述事实，提供证据材料，有助于案件的公正处理。
如果你或你身边的人面临相关法律问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。