针对您提出的“行政拘留人跑外地怎么处理”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、公安机关的追逃与执行程序

当被行政拘留的违法人逃跑至外地时，作出行政拘留决定的公安机关会立即启动追逃程序。这包括通过全国公安联网系统向各地公安机关发布协查通报，实施跨省协作等全方位追踪措施。一旦在异地发现逃跑的违法人，根据相关法律规定，经异地拘留所主管公安机关批准，可以就地执行行政拘留。对于抗拒执行的，公安机关有权使用约束性警械，确保行政拘留的顺利执行。

二、逃跑期间的限制与监测

在逃期间，违法人的出行、住宿等活动将受到严格限制。由于机场、火车站、酒店等场所均与公安系统联网，一旦违法人使用身份证进行登记或查验，系统将自动报警，警方能够迅速掌握其行踪并实施抓捕。因此，逃跑并不能真正摆脱法律的制裁，反而会使自己陷入更加被动的境地。

三、主动投案与从轻处理的可能性

我鼓励违法人主动投案自首。若违法人能够主动回到作出处罚决定的公安机关接受处理，并表现出诚恳的认错态度，公安机关在处罚时可能会酌情从轻处理。这体现了法律对于主动配合执法、认罪悔罪行为的宽容与鼓励。

四、申请暂缓执行的条件与程序

如果被处罚人对行政拘留决定不服，并打算申请行政复议或提起行政诉讼，可以向作出决定的公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。但此申请需符合特定条件，如提供担保人或按每日行政拘留200元的标准交纳保证金。只有满足这些条件，公安机关才会考虑暂缓执行行政拘留。

五、逃跑行为的法律后果与从重处罚

逃跑行为并不能免除或减轻应受的行政处罚。相反，它可能被视为对法律的不尊重和对社会秩序的破坏。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，未在规定期限内报到接受处罚的，公安机关有权采取必要措施强制执行。同时，逃跑行为可能被视为对治安管理秩序的严重破坏，从而依据该法第二十条的规定，对被处罚人从重处罚。此外，如果逃跑行为情节严重，还可能触犯刑法，构成妨害公务罪，承担刑事责任。

六、综合建议

逃避行政拘留是徒劳且有害的。它不仅不能解决问题，反而会使情况变得更加糟糕。我建议您或相关违法人正视自己的法律责任，积极配合执法工作，主动接受行政拘留处罚。如果有任何疑问或需要帮助，可以咨询专业律师或法律机构，以了解更详细的法律信息和应对策略。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的解释，请随时告诉我。