在单位搬东西受伤，是否算工伤需根据具体情况判断，符合法定条件的可认定为工伤。以下是详细分析：

一、认定为工伤的情形

根据《工伤保险条例》第十四条，以下情形应当认定为工伤，其中与您问题直接相关的是：

1. 工作时间和工作场所内，因工作原因受伤：

   • 若您在单位正常工作时间内，因搬运物品（如文件、货物等）这一工作行为受伤，如扭伤、砸伤等，符合“工作时间、工作场所、工作原因”三要素，可认定为工伤。
   • 例子：员工在仓库搬运货物时，因货物堆放不稳倒塌砸伤脚部，属于工伤。

2. 工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或收尾性工作受伤：

   • 若您在工作时间前后，如上班前准备工具、下班后整理场地时，因搬运物品受伤，也可认定为工伤。
   • 例子：员工下班后整理办公区域，搬运重物时腰部扭伤，属于工伤。

二、视同工伤的情形

根据《工伤保险条例》第十五条，以下情形视同工伤，但与您问题关联性较低，仅作了解：

1. 工作时间和工作岗位突发疾病死亡或48小时内抢救无效死亡。
2. 抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受伤。
3. 原军队服役人员因战、因公负伤致残后旧伤复发。

三、不认定为工伤的情形

根据《工伤保险条例》第十六条，以下情形不得认定为工伤，需特别注意：

1. 故意犯罪：如因盗窃单位财物时受伤，不认定为工伤。
2. 醉酒或吸毒：如上班前饮酒过量，醉酒状态下搬运物品受伤，不认定为工伤。
3. 自残或自杀：如因个人问题故意自残导致受伤，不认定为工伤。
4. 非工作原因导致的个人行为：如工作时间内私自搬运非工作相关物品（如个人快递）受伤，不认定为工伤。

四、工伤认定的申请流程

若符合工伤条件，需按以下流程申请认定：

1. 用人单位申请：事故伤害发生或被诊断为职业病之日起30日内，用人单位应向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。特殊情况可适当延长。
2. 职工或其亲属、工会组织申请：若用人单位未按规定申请，工伤职工或其直系亲属、工会组织可在事故伤害发生或被诊断为职业病之日起1年内直接向用人单位所在地统筹地区劳动保障行政部门提出申请。

五、法律建议

1. 及时固定证据：受伤后立即拍照、录像，保留医疗记录、工作记录等，证明受伤时间、地点、原因与工作相关。
2. 要求用人单位申请工伤认定：若用人单位未在30日内申请，您或亲属需在1年内自行申请，逾期可能丧失权利。
3. 咨询专业律师：若对工伤认定有疑问或遇到阻碍，可直接向我咨询，我将协助您维护合法权益。

总结：在单位搬东西受伤，若符合“工作时间、工作场所、工作原因”三要素，且无不得认定工伤的情形，可认定为工伤。建议及时申请工伤认定，并保留相关证据。如有疑问，可直接向我咨询。