针对您提出的“行政处罚经复议维持怎么起诉，被告是哪些，诉讼请求怎么列”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、起诉流程
确定起诉条件：
- 您必须是行政处罚的相对人或与该行政处罚有利害关系的公民、法人或其他组织。
- 被告应明确为作出原行政处罚的行政机关和复议机关（因为复议机关维持了原行政行为）。
- 诉讼请求应具体且有事实根据，例如请求撤销或变更行政处罚。
- 案件应属于法院受案范围，并确定有管辖权的法院。
确定管辖法院：
- 根据《行政诉讼法》的规定，行政案件由最初作出行政行为的行政机关所在地人民法院管辖。
- 经复议的案件，您也可以选择由复议机关所在地人民法院管辖。
准备起诉材料：
- 起诉状：详细陈述起诉的事实、理由及诉讼请求，包括原、被告的基本信息。
- 证据材料：包括行政处罚决定书、复议决定书以及支持您诉讼请求的相关证据（如证人证言、物证等）。
- 身份证明材料：如果您是公民，提供身份证复印件；如果您是法人或其他组织，提供营业执照副本复印件及法定代表人身份证明书。
- 授权委托书（如有代理人）：如果您委托律师或其他代理人代为诉讼，需提供此文件。
提交起诉材料并等待受理：
- 将准备好的起诉材料提交至有管辖权的人民法院。
- 法院将对材料进行审查，符合起诉条件的将在七日内立案受理；不符合条件的将作出不予立案的裁定，您可对此提起上诉。
参加庭审并等待判决：
- 在庭审过程中，您应积极配合法庭调查，如实陈述事实、提供证据，并进行辩论。
- 法院将根据庭审情况依法作出判决。如果您对一审判决不服，可在法定期限内提起上诉。
二、被告确定
在行政诉讼中，若案件经过行政复议且复议机关决定维持原行政行为，则您应以作出原行政行为的行政机关和复议机关为共同被告提起诉讼。这是因为复议机关维持原行政行为，意味着其对原行政行为的合法性表示认可和支持，因此二者在行政相对人的权利义务关系上具有共同的关联性和责任性。
三、诉讼请求的列举
在起诉状中，您的诉讼请求应明确、具体，并附有相应的事实根据。例如，您可以请求法院：
- 撤销或变更原行政处罚决定；
- 要求被告承担因行政处罚给您造成的损失（如经济损失、名誉损失等）；
- 要求被告公开道歉或恢复名誉等。
在列举诉讼请求时，请确保它们与案件事实紧密相关，并符合法律法规的规定。同时，您也应提供充分的事实和证据来支持您的诉讼请求。
四、注意事项
- 确保材料真实性：提交的起诉状和相关材料必须真实、完整、合法，虚假材料可能导致您的诉讼请求被驳回甚至面临法律责任。
- 积极配合法庭：在庭审过程中应如实陈述、提供证据，这有助于法院查明事实、作出公正判决。
- 遵守起诉期限：务必在规定期限内提起诉讼，否则可能丧失诉权。根据《行政诉讼法》的规定，自收到复议决定书之日起十五日内应向法院提起诉讼。
希望以上解答能对您有所帮助。在实际操作中，如果您遇到任何困难或疑问，建议咨询专业律师以获得更具体的法律指导和帮助。