仲裁书内容本身并不限定必须打印或手写，但无论是手写还是打印，都需要确保其合法性、准确性和完整性。以下是对这一问题的详细分析：

1. 手写仲裁书的合法性：

   • 从法律层面来看，并没有明确规定仲裁书必须打印或禁止手写。因此，手写仲裁书在法律上是合法的，只要其内容符合法律法规的要求，能够清晰表达申请人的诉求和事实理由即可。

2. 手写仲裁书的注意事项：

   • 书写规范：使用黑色或蓝黑色的钢笔、签字笔进行书写，确保字迹清晰可辨。避免使用铅笔、圆珠笔等易褪色的书写工具，以保证文件的清晰度和持久性。
   • 格式要求：仲裁书应包含标题（如“劳动仲裁申请书”）、申请人信息（姓名、性别、年龄、职业、工作单位、住所、联系方式等）、被申请人信息（名称、住所、法定代表人或主要负责人姓名、职务、联系方式等）、仲裁请求（明确具体的诉求，如支付工资、经济补偿金等）、事实和理由（详细阐述争议发生的时间、地点、经过及证据等）以及结尾（此致、仲裁委员会名称、申请人签名、申请日期等）。按照规定的格式逐项填写，确保内容完整、条理清晰。
   • 内容准确：仲裁书中的事实陈述应真实、准确，不得夸大或歪曲事实。提出的仲裁请求应有明确的法律依据和事实支持。
   • 证据材料：手写仲裁书时，需一并提交相关证据材料的复印件（需核对原件），并按照被申请人人数提交副本。证据材料应清晰、完整，有助于仲裁委员会了解案件事实。

3. 打印仲裁书的优势：

   • 打印的仲裁书格式更为规范、美观，便于仲裁机构工作人员阅读。
   • 一般使用A4纸张，字体选择如宋体、黑体等常规字体，字号适中（如小四、五号），排版整齐，有助于提升仲裁书的正式性和专业性。

4. 特殊情况下的处理：

   • 如果申请人书写仲裁申请确有困难，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。这一规定体现了法律对弱势群体的关怀和保护。

建议：

• 在准备仲裁书时，无论选择手写还是打印，都应确保内容完整、准确，并符合法律法规的要求。
• 如果条件允许，建议选择打印方式，以提升仲裁书的正式性和专业性。
• 在提交仲裁书前，务必仔细核对内容，确保无误后再提交给仲裁机构。

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