若因故意砸烂人家车被抓，想要避免被判刑，这并非一个简单的过程，且结果并不完全取决于个人意愿，而是需要依据具体的法律情节和证据情况来判断。不过，我可以从法律角度为你分析几种可能避免被判刑的情况及相应的建议：
争取从轻或减轻处罚的情节：
- 自首：如果你在被抓前或被抓后，能够主动向公安机关投案，并如实供述自己的罪行，这构成自首。根据《刑法》的相关规定，自首是法定的从轻或减轻处罚情节，有可能使你获得较轻的刑罚，甚至在某些情况下，如果犯罪情节轻微，有可能不被判刑。
- 立功：如果你在被抓后，能够揭发他人犯罪行为，查证属实的，或者提供重要线索，从而得以侦破其他案件等，这构成立功。立功也是法定的从轻或减轻处罚情节，有助于你争取更轻的刑罚。
- 认罪认罚：如果你在被抓后，能够认罪认罚，即承认自己的罪行，并愿意接受法律的制裁，这通常也会被视为一个从轻处理的情节。
犯罪情节轻微的情况：
- 如果你的行为虽然构成了故意毁坏财物罪，但犯罪情节轻微，如毁坏的财物价值不大，且没有造成其他严重后果，根据《刑法》的相关规定，有可能不被判刑，而是被处以行政处罚，如罚款、拘留等。但这种情况需要具体评估，且并不常见。
与被害人达成和解：
- 如果你能够积极与被害人沟通，赔偿被害人的损失，并取得被害人的谅解，这有助于你在法律上争取更轻的处理。在某些情况下，如果被害人出具谅解书，并请求司法机关对你从轻处理，这可能会对你的量刑产生积极影响。
法律建议：
- 立即停止违法行为：如果你尚未被抓，应立即停止任何进一步的违法行为，避免事态恶化。
- 主动投案自首：如果条件允许，应尽快向公安机关投案自首，并如实供述自己的罪行。
- 积极赔偿被害人：与被害人沟通，积极赔偿其损失，并争取取得其谅解。
- 寻求法律帮助：尽快咨询专业律师，了解自己的法律权利和义务，以及可能的法律后果。律师可以为你提供专业的法律建议，帮助你制定合适的辩护策略。
需要强调的是，避免被判刑并不是一件容易的事情，它取决于多种因素的综合考量。因此，我建议你不要抱有侥幸心理，而是应该积极面对问题，配合司法机关的调查和处理，同时寻求法律帮助，以争取最好的法律结果。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。