是的，没有合同的情况下走工伤认定流程，确实必须先认定劳动关系。这是基于我国现行法律框架下，工伤认定以存在劳动关系为基本前提的规定。以下从不同角度为你详细阐述：
一、法律依据与原则
根据《工伤保险条例》及相关规定，工伤认定的核心要件之一是劳动者与用人单位之间存在劳动关系。这一原则确保了工伤认定的准确性和公正性，防止了非劳动关系下的工伤认定滥用。因此，在没有书面劳动合同的情况下，首要任务就是通过其他证据来证明劳动关系的存在。
二、劳动关系认定的关键证据
在没有书面劳动合同的情况下，劳动者可以通过以下多种证据来证明与用人单位之间的劳动关系：
工资支付凭证：
- 银行转账记录、工资条等，这些都能显示用人单位向劳动者支付了劳动报酬，是证明劳动关系的重要证据。
工作证件与考勤记录：
- 工作证、服务证、考勤表、签到表等，这些证件和记录能够证明劳动者在用人单位的工作时间和身份。
招聘记录与入职材料：
- 录用通知、报名表、入职登记表等，这些材料可以显示劳动者被用人单位录用的过程，是证明劳动关系的有力证据。
同事证言：
- 来自其他劳动者的证人证言，尤其是与劳动者在同一部门或岗位工作的同事，他们的证言具有较高的可信度，能够佐证劳动关系的存在。
工作相关记录：
- 工作任务分配记录、工作成果报告、电子邮件往来、短信记录等，这些记录能够反映劳动者的工作内容和职责，是证明劳动关系的重要辅助证据。
社保缴纳记录：
- 如果用人单位为劳动者缴纳了社会保险，那么社保缴纳记录也是证明劳动关系的重要证据。
三、劳动关系认定的法律途径
如果用人单位否认劳动关系的存在，劳动者可以通过以下法律途径来确认劳动关系：
劳动仲裁：
- 劳动者可以向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，请求确认与用人单位之间的劳动关系。在申请中，应详细陈述事实经过，并附上收集到的证据材料。仲裁委员会将根据双方提供的证据和陈述，依法作出裁决。
诉讼：
- 如果对仲裁裁决不服，劳动者可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，同样需要提供充分的证据来证明劳动关系的存在。法院将根据事实和法律，作出最终判决。
四、工伤认定的后续流程
在确认劳动关系后，劳动者可以按照以下流程办理工伤认定：
申请时间：
- 用人单位应在事故伤害发生之日或被诊断、鉴定为职业病之日起30日内提出工伤认定申请。如用人单位未按时申请，工伤职工或其近亲属、工会组织可在一年内直接向社会保险行政部门提出申请。
申请材料：
- 工伤认定申请表、劳动关系证明材料（如仲裁裁决书或法院判决书）、医疗诊断证明等。
审核与决定：
- 社会保险行政部门会对申请材料进行审核，如材料不完整会要求补充。自受理工伤认定申请之日起60日内作出工伤认定的决定，并出具《认定工伤决定书》或《不予认定工伤决定书》。
五、实际建议
及时收集证据：
- 劳动者应尽早收集并妥善保存相关证据，避免遗失或难以获取。同时，确保证据来源合法、内容真实、且与劳动关系认定直接相关。
寻求法律帮助：
- 在处理此类复杂问题时，如果你感到困惑或不确定如何操作，可以直接向我咨询。我可以根据你的具体情况提供专业的法律意见和指导，帮助你更好地维护自己的权益。
保持冷静与理性：
- 在处理工伤认定和劳动关系确认的过程中，保持冷静与理性至关重要。避免与用人单位发生不必要的冲突或争执，以免影响后续的法律程序。
综上所述，即使没有书面劳动合同，劳动者也能通过多种途径证明与用人单位的劳动关系，并成功申请工伤认定。关键在于积极收集并提交全面、有效的证据材料，并遵循规定的法律程序。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。