结论：单位团购商品房时单位禁止转让，转让合同是否有效需分情况讨论。一般来说，若转让行为违反了单位的禁止性规定但未违反法律、行政法规的强制性规定，转让合同在双方之间仍可能是有效的，但可能面临单位追究违约责任等风险；若转让行为同时违反了法律、行政法规的强制性规定，则转让合同无效。

分析：

1. 合同效力与单位内部规定的关系：

   • 单位内部的禁止转让规定，通常属于单位与员工之间的内部约定或规章制度。这种规定对于单位内部成员具有约束力，但并不直接决定转让合同的法律效力。
   • 转让合同的法律效力主要取决于合同内容是否违反了法律、行政法规的强制性规定，以及合同双方是否具备相应的民事行为能力、意思表示是否真实等。

2. 转让合同有效的情形：

   • 如果转让行为仅违反了单位的禁止性规定，但并未违反法律、行政法规的强制性规定，且合同双方具备相应的民事行为能力、意思表示真实，那么转让合同在双方之间仍然是有效的。
   • 在这种情况下，单位可能无法直接主张转让合同无效，但可以根据内部规定追究转让方的违约责任，如要求赔偿损失、解除团购协议等。

3. 转让合同无效的情形：

   • 如果转让行为同时违反了法律、行政法规的强制性规定，如违反了房地产管理法规中关于房屋转让的限制性规定，那么转让合同将被认定为无效。
   • 在这种情况下，不仅单位可以主张转让合同无效，受让方也可能因合同无效而面临无法取得房屋所有权等风险。

4. 实际操作中的建议：

   • 在签订转让合同前，应仔细审查单位团购协议中的相关条款，了解单位对房屋转让的具体规定。
   • 如果单位明确禁止转让，且该规定不违反法律、行政法规的强制性规定，那么应谨慎考虑是否进行转让，以免面临违约责任等风险。
   • 如果确实需要转让，可以尝试与单位协商，看是否能够获得单位的书面同意或找到其他合法的转让方式。

法律后果：

• 如果转让合同有效但违反了单位规定，单位可能根据内部规定追究转让方的责任，如要求赔偿损失、解除团购协议等。
• 如果转让合同无效，双方应相互返还因合同取得的财产，有过错的一方还应赔偿对方因此所受到的损失。

额外提醒：

• 在处理此类房产转让问题时，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议，确保转让行为的合法性和有效性。
• 如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律解答和指导。