作为有丰富经验的律师，我建议在校学生遇到诽谤造谣时，可以按照以下步骤处理：

1. 固定证据
   首先，要尽可能收集并保存所有能证明对方造谣诽谤的证据。包括但不限于：
   

• 聊天记录、短信、邮件等文字证据；
  
• 录音、录像等视听资料；
  
• 目击者的证人证言；
  
• 对方在社交媒体、论坛等平台发布的诽谤内容截图或录屏。
  证据的完整性和真实性是后续维权的关键，务必确保证据来源合法且未被篡改。

1. 与对方沟通
   在证据充分的情况下，可以尝试与对方直接沟通，要求其停止侵权行为并公开道歉。沟通时注意保留记录（如书面沟通或录音），以备后续使用。如果对方是同学或熟人，这种方式可能更高效且避免矛盾升级。

2. 向学校反映
   如果诽谤行为发生在校园内或涉及同学，可以向学校的学生处、保卫处或辅导员反映情况。学校有权根据校规对涉事学生进行处理，例如警告、记过甚至开除学籍。同时，学校也可以协助调解矛盾，促使对方道歉或消除影响。

3. 报警处理
   如果诽谤行为情节严重（如捏造事实并广泛传播，导致名誉受损或社会评价降低），可以报警处理。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

4. 提起民事诉讼
   如果诽谤行为造成严重后果（如精神损害、经济损失等），可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人名誉权。受害人有权要求停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。

5. 注意心理调适
   诽谤造谣不仅可能带来法律问题，还可能对心理造成伤害。建议及时与家人、朋友或心理咨询师沟通，缓解压力，避免因情绪影响学习和生活。

总结：遇到诽谤造谣时，优先固定证据，再根据情节轻重选择沟通、向学校反映、报警或诉讼等方式维权。如果需要进一步帮助，可以直接向我咨询具体操作细节。