结论：在朋友通过你把钱借给别人的情况下，你是否可以起诉，取决于你在借贷关系中的法律地位以及相关证据的充分性。以下分情况详细说明：
一、若你作为名义借款人（借条上署名你为借款人）
法律责任：
- 无论钱款实际由谁使用，借条上署名的借款人在法律上均被视为债务人，有义务按照借条约定向出借人偿还借款。若未能按时还款，出借人有权依法起诉要求你还款。
后续行动建议：
- 在偿还出借人的债务后，你可另行起诉实际用款的朋友，要求其返还该笔钱款。此时，需收集相关证据（如沟通记录、转账记录等）以证明朋友实际使用了该笔借款。
二、若你并非实际借款人（有充分证据证明）
证明关键：
- 若你能提供充分证据证明你并非真实借款人，且出借人在借款时对此明知，则可在出借人起诉时向法院说明情况，并提供相应证据。
法院判定：
- 法院会根据具体情况判定实际的债务承担人。若证据充分，可能判决由实际用款的朋友承担还款责任。
三、诉讼时效问题
- 约定还款期限的借条：诉讼时效从还款期限届满之日起三年。
- 未约定还款期限的借条：出借人可以随时要求还款，但需给借款人一定合理准备时间。在此合理准备时间届满后开始计算三年诉讼时效。
四、法律建议与风险提示
保留证据：
- 在处理此类借贷关系时，务必保留好所有相关证据，包括借条、转账记录、沟通记录等，以证明借贷关系的真实性和实际用款人的身份。
谨慎出具借条：
- 在出具借条前，应谨慎考虑并确保自己了解并同意借款条款。避免因轻信他人或疏忽大意而承担不必要的法律责任。
及时咨询与行动：
- 如遇类似纠纷，应及时向我咨询，以便采取合适的法律措施保护自己的权益。同时，注意关注诉讼时效问题，避免因超过诉讼时效而丧失胜诉权。
总结：在朋友通过你把钱借给别人的情况下，你是否可以起诉取决于你在借贷关系中的法律地位以及相关证据的充分性。若你作为名义借款人，需承担还款责任，但可事后向实际用款人追偿；若你并非实际借款人，且能提供充分证据证明，则可能无需承担还款责任。在处理此类问题时，务必保留好相关证据，并及时咨询以采取合适的法律措施。