针对您借了高息砍头息网贷十多年一直遭到骚扰催收的问题，我给出以下分析和建议：

1. 高息砍头息网贷的合法性分析：

   • 砍头息定义：砍头息是指出借人在发放贷款时，预先从本金中扣除利息，导致借款人实际收到的本金少于合同约定的本金。这种做法在法律上是不被认可的。
   • 高息定义：根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，超出部分的利息不受法律保护。因此，如果网贷的利率超过了这一标准，即属于高息贷款。
   • 法律后果：对于高息砍头息网贷，借款人只需偿还本金及合法范围内的利息。超出部分的利息，借款人无需承担，且出借人不得通过非法手段进行催收。

2. 骚扰催收行为的法律定性：

   • 非法催收：如果出借人或催收机构通过电话、短信、上门等方式频繁骚扰借款人，甚至采取威胁、恐吓、侮辱等手段进行催收，这些行为均属于非法催收。
   • 法律责任：非法催收行为可能构成《治安管理处罚法》中的寻衅滋事、侮辱他人等违法行为，情节严重的还可能触犯《刑法》中的敲诈勒索、非法拘禁等罪名。

3. 应对策略与建议：

   • 收集证据：首先，您应收集所有与网贷相关的证据，包括借款合同、转账记录、催收记录（如电话录音、短信截图等）。这些证据将有助于您证明网贷的高息砍头息性质以及催收行为的非法性。
   • 与出借人协商：在收集到足够证据后，您可以尝试与出借人进行协商，要求其停止非法催收行为，并重新协商还款计划。如果出借人同意，双方可以签订书面协议以明确各自的权利和义务。
   • 向监管部门投诉：如果协商无果，您可以向当地的金融监管部门（如银保监会、地方金融监管局等）投诉出借人的非法行为。监管部门将会对出借人进行调查，并可能对其采取相应的监管措施。
   • 报警处理：如果催收行为已经严重影响到您的正常生活和工作，甚至构成犯罪，您应立即向公安机关报案。公安机关将会依法对催收机构或个人进行调查处理。
   • 法律诉讼：在必要时，您还可以考虑通过法律诉讼来维护自己的合法权益。您可以向法院提起民事诉讼，要求出借人返还超出合法范围的利息，并赔偿因非法催收行为给您造成的损失。

4. 注意事项：

   • 保持冷静：在面对骚扰催收时，请保持冷静和理智，不要与催收人员发生冲突或争吵。
   • 保护个人信息：注意保护自己的个人信息和隐私，不要随意向催收人员透露过多信息。
   • 及时咨询：如果您在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，请及时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

总结来说，您无需承担高息砍头息网贷超出合法范围的利息，且有权拒绝非法催收行为。通过收集证据、与出借人协商、向监管部门投诉、报警处理或法律诉讼等途径，您可以有效维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。