收购和实控人变更在符合法律法规及公司章程规定的情况下，是可以同时进行的。以下从不同角度为你详细分析：
法律层面
收购行为：收购通常指的是一家公司通过购买另一家公司的股份或资产，从而获得对该公司的控制权或经营权。这一行为主要受到《公司法》、《证券法》等相关法律法规的规范。在收购过程中，收购方需要遵守信息披露、公平交易等原则，确保收购行为的合法性和合规性。
实控人变更：实控人变更指的是公司的实际控制人发生变化。实际控制人是指通过投资关系、协议或者其他安排，能够实际支配公司行为的人。实控人变更可能由多种原因引起，包括但不限于股权转让、增资扩股、一致行动人协议变更等。实控人变更同样需要遵守《公司法》等相关法律法规的规定，确保变更过程的合法性和透明度。
同时进行的可能性：从法律层面来看，收购和实控人变更并不是互斥的行为。在符合法律法规及公司章程规定的前提下，收购方可以通过收购行为同时实现实控人的变更。例如，收购方可以通过购买目标公司足够比例的股份，从而成为目标公司的实际控制人，并在此过程中完成实控人的变更。
实际操作层面
收购策略的制定：在实际操作中，收购方需要制定详细的收购策略，包括收购目标的选择、收购方式的确定、收购价格的谈判等。在制定收购策略时，收购方可以考虑将实控人变更作为收购的一部分，通过收购行为同时实现实控人的变更。
公司章程的审查：在收购过程中，收购方需要仔细审查目标公司的公司章程，了解公司章程中关于股权转让、实控人变更等事项的规定。如果公司章程中存在限制性条款，收购方需要与目标公司进行协商，确保收购行为及实控人变更的合法性和可行性。
监管审批的获取：在某些情况下，收购行为及实控人变更可能需要获得相关监管机构的审批。例如，如果收购行为涉及上市公司，可能需要获得证券监管机构的审批；如果收购行为涉及外资，可能需要获得商务部门的审批。收购方需要提前了解并准备相关审批材料，确保收购行为及实控人变更的顺利进行。
风险提示
法律风险：如果收购行为或实控人变更违反了相关法律法规或公司章程的规定，可能会面临法律风险，包括但不限于被监管机构处罚、被其他股东起诉等。
市场风险：收购行为及实控人变更可能会对目标公司的股价、市场形象等产生影响。如果收购方未能妥善处理这些影响，可能会面临市场风险，导致收购行为失败或实控人变更后公司价值下降。
整合风险：收购完成后，收购方需要对目标公司进行整合，包括业务整合、人员整合等。如果整合不当，可能会导致目标公司运营不善，甚至影响收购方的整体运营。
建议：在收购和实控人变更同时进行的过程中，建议你密切关注相关法律法规及公司章程的规定，确保收购行为及实控人变更的合法性和合规性。同时，你也需要制定详细的收购策略和整合计划，降低市场风险和整合风险。如果你在此过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。