公司变更法人和股东是可以同时进行的。在符合法定程序和条件的前提下，公司法人变更与股东变更是可以同时进行的，但需确保程序合规。以下是详细分析：

法律依据与变更流程

1. 法律依据：

   • 《中华人民共和国公司法》并未禁止公司法人变更与股东变更的同步进行，而是规范了公司的组织和行为，保障公司、股东和债权人的合法权益。
   • 相关工商登记管理法规也允许公司在符合规定的情况下，对法人和股东进行变更。

2. 变更流程：

   • 内部决策：公司需通过股东会或董事会的决议，明确变更的法人代表和股东结构，并确保这些变更符合公司章程的规定。
   • 准备材料：公司需要准备一系列申请材料，包括但不限于公司法定代表人签署的变更登记申请书、依照《公司法》作出的变更决议或决定、新股东的身份证明、股权转让协议等。这些材料必须真实、齐全、符合法定形式。
   • 提交申请：将准备好的材料提交至工商行政管理部门，进行变更登记申请。
   • 审查与核准：工商行政管理部门会对提交的材料进行审查。如果申请材料齐全、符合法定形式，且变更事项符合法律法规和公司章程的规定，工商部门会批准同时进行法人和股东的变更登记，并发放新的营业执照。

注意事项

在进行公司法人变更与股东变更时，还需注意以下几点：

1. 符合公司章程规定：公司章程是公司的基本大法，对公司的重大事项包括法人变更和股东变更等通常会有具体规定。因此，在进行变更前，必须确保变更程序和条件符合公司章程的要求。

2. 税务处理：法人变更和股东变更可能会涉及到税务方面的问题，如股权转让可能需要缴纳个人所得税或企业所得税等。建议在进行变更前咨询专业的税务顾问，了解并处理好相关税务事宜，以避免后续出现税务风险。

3. 材料准备的完整性：无论是公司法人变更还是股东变更，都需要提交一系列的材料。这些材料必须完整、准确、符合法定形式，否则可能会导致变更申请被驳回或延迟审批。

综上所述，公司法人变更与股东变更在符合法律规定和公司章程要求的前提下是可以同时进行的。但在实际操作过程中，必须确保所有材料的准备齐全和合法合规性，并遵循相应的变更流程。同时，也需要注意处理好相关的税务问题，以确保变更的顺利进行。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。