当您发现承包的土地被别人耕种时，这确实是一个需要妥善处理的问题，因为它涉及到您的土地使用权和合法权益。以下是我为您提供的详细、有深度的解答，希望能帮助您有效解决这一问题：

一、确认土地权属

首先，您需要明确自己对争议土地拥有合法的使用权。这可以通过核查与村集体签订的农村土地承包合同以及政府颁发的土地承包经营权证来确认。这些文件是证明您土地权益的关键证据，务必妥善保管并随时准备出示。

二、尝试沟通与协商

1. 直接沟通：

   • 与耕种您土地的人进行平和、理性的交流，出示您的土地权益证明，明确要求其停止耕种并返还土地。
   • 在沟通过程中，建议保留聊天记录、通话录音等证据，以备后续需要。

2. 第三方调解：

   • 如果直接沟通无果，您可以寻求村集体、乡镇政府相关部门或人民调解委员会等第三方的帮助。
   • 这些机构具有公信力和调解经验，可以促成双方和解，避免矛盾升级。

三、分析侵占原因并采取相应策略

• 对方误耕：

  • 如果对方是因为土地边界不清等原因误耕了您的土地，您可以在沟通后要求其停止耕种并返还土地。
  • 同时，基于公平原则，您可以考虑对对方在误耕期间的投入给予适当补偿，以体现友好和谅解。

• 对方恶意侵占：

  • 如果对方明知土地归属仍恶意侵占，且协商和调解均无效，那么您需要采取更坚决的措施来维护自己的权益。

四、法律途径维权

1. 申请仲裁：

   • 对于农村土地承包经营纠纷，您可以向当地农村土地承包仲裁委员会申请仲裁。
   • 提交仲裁申请书及相关证据材料，仲裁机构将依法审理并作出裁决。

2. 提起诉讼：

   • 如果仲裁不是必经程序或您直接选择诉讼，您可以向土地所在地的基层人民法院提起民事诉讼。
   • 提交起诉状及证据材料，请求法院判决对方停止侵权行为、返还土地，并赔偿因此造成的损失（如土地耕种收益损失）。

五、寻求专业法律支持

在整个维权过程中，我建议您咨询专业律师以获取法律建议和支持。律师将帮助您更准确地理解法律法规，制定有效的维权策略，并确保您的合法权益得到充分保护。

六、保持冷静与理性

最后，无论遇到什么情况，都请您保持冷静和理性态度。避免采取过激行为导致事态恶化，通过合法途径解决问题不仅有助于维护自身权益，也能促进社会的和谐稳定。

综上所述，当您发现承包的土地被别人耕种时，应首先确认土地权属，然后尝试沟通与协商，分析侵占原因并采取相应策略，必要时通过法律途径维权，并寻求专业法律支持。同时，保持冷静与理性也是解决问题的关键。希望这些建议能对您有所帮助。