结论：针对您欠银行5000元十年未还的情况，现在还款需考虑本金、利息、罚息及可能的诉讼费用等多方面因素。以下是对此问题的详细分析：

1. 本金与利息的计算：

   • 本金：您最初欠银行的金额是5000元，这是还款的基础部分。
   • 利息：根据您与银行签订的贷款合同，利息的计算方式（如年利率、月利率）和计息周期（如按月计息、按年计息）会有所不同。由于时间跨度长达十年，利息的累积可能会相当可观。您需要查阅贷款合同或联系银行，以获取准确的利息计算方式和累积金额。

2. 罚息与滞纳金：

   • 如果您未按照贷款合同约定的期限还款，银行可能会根据合同条款收取罚息或滞纳金。这些费用通常会比正常利息更高，以作为对您违约行为的惩罚。罚息和滞纳金的计算方式也需查阅贷款合同或咨询银行。

3. 诉讼费用与律师费：

   • 如果银行已经对您提起了诉讼，并且您败诉了，那么您可能还需要承担诉讼费用和银行聘请的律师费。这些费用会根据诉讼的具体情况和当地法院的收费标准来确定。

4. 还款方式与协商：

   • 一次性还款：如果您有能力一次性还清所有欠款（包括本金、利息、罚息等），那么这是最直接的方式。
   • 分期还款：如果您无法一次性还清，可以与银行协商分期还款的方案。银行可能会根据您的实际情况和还款能力，制定一个合理的分期还款计划。
   • 减免部分费用：在特殊情况下，如您确实面临经济困难，可以尝试与银行协商减免部分利息、罚息或滞纳金。但这需要银行同意，并且通常需要您提供相关的证明材料。

5. 法律后果与信用影响：

   • 法律后果：如果您长期不还款，银行有权通过法律途径追讨欠款。这可能导致您被法院判决还款，并承担额外的法律费用。
   • 信用影响：不还款还会对您的个人信用记录产生负面影响。这可能会影响您未来申请贷款、信用卡等金融服务的能力。

行动建议：

• 首先，立即联系银行，了解您目前的欠款总额（包括本金、利息、罚息等）。
• 其次，根据自己的经济状况和还款能力，与银行协商一个合理的还款方案。
• 如果可能的话，尽量一次性还清欠款，以避免进一步的利息累积和信用损害。
• 如果无法一次性还清，务必按照与银行协商的分期还款计划按时还款，以维护您的信用记录。

如果您在还款过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，提供专业的法律建议和帮助。