结论：被人堵上门但没有实质性伤害，警察不管的情况下，你可以通过多种途径来维护自己的合法权益，包括向公安机关的上级部门投诉、寻求法律援助或自行提起诉讼等。
分析说明：
理解警察的职责与处理方式：
- 警察的职责是维护社会治安，处理违法行为。在被人堵上门但没有实质性伤害的情况下，如果这种行为尚未构成犯罪或违反治安管理处罚法，警察可能会认为这不属于其直接管辖范围，或者认为可以通过调解等方式解决。
- 但这并不意味着你的权益没有受到侵害，或者无法得到法律保护。
向公安机关的上级部门投诉：
- 如果你认为警察的处理方式不当或未履行职责，你可以向公安机关的上级部门（如公安局、公安分局等）进行投诉。
- 投诉时，应详细描述事件经过，提供相关证据（如现场照片、视频、证人证言等），并明确表达你的诉求。
寻求法律援助：
- 你可以咨询专业律师（如我），了解你的权益和可能的法律途径。
- 律师可以根据你的具体情况，为你提供法律建议，帮助你制定维权策略。
- 如果符合条件，你还可以申请法律援助，获得免费的法律服务。
自行提起诉讼：
- 如果堵门行为给你造成了精神损害或其他损失，你可以考虑向法院提起诉讼，要求侵权人承担民事责任。
- 在提起诉讼前，你需要收集充分的证据来证明侵权行为的存在和你的损失情况。
- 诉讼过程中，你可以寻求律师的帮助，以确保你的权益得到充分保护。
行动建议：
- 保留证据：无论采取哪种途径维权，保留证据都是至关重要的。你可以拍摄现场照片、视频，收集证人证言等。
- 及时咨询：如果你对法律程序或维权途径不了解，及时咨询专业律师（如我）可以避免走弯路。
- 理性维权：在维权过程中，保持理性、冷静的态度，避免采取过激行为或言语攻击，以免加剧矛盾或引发新的法律问题。
后续思考：
- 在处理此类事件时，除了考虑法律途径外，还可以思考如何预防类似事件的发生。例如，加强家庭安全防范措施、与邻居建立良好关系等。
- 如果堵门行为频繁发生或涉及多人、多次，可能构成更严重的违法行为或犯罪行为。在这种情况下，应及时向公安机关报案并寻求法律帮助。