关于劳动仲裁是在职期间还是离职后申请的问题，结论是两者均可申请，但具体选择需根据实际情况和仲裁目的来决定。以下从不同角度为你详细分析：
一、在职期间申请劳动仲裁
适用情形：
- 当你在职期间遇到劳动权益受到侵害的情况，如未按时支付工资、未依法缴纳社会保险、违法解除劳动合同等，且你希望尽快解决这些问题，维护自己的合法权益时，可以选择在职期间申请劳动仲裁。
优势：
- 及时性：在职期间申请劳动仲裁可以迅速启动法律程序，促使用人单位尽快解决问题，避免问题拖延导致损失扩大。
- 证据收集：在职期间，你更容易收集到与案件相关的证据，如工资条、工作记录、同事证言等，这些证据对于证明你的主张至关重要。
注意事项：
- 在职期间申请劳动仲裁可能会对你与用人单位的关系产生一定影响，因此你需要做好心理准备，并考虑是否继续在该单位工作。
- 如果你决定继续在该单位工作，需要妥善处理与用人单位的沟通，避免矛盾激化。
二、离职后申请劳动仲裁
适用情形：
- 当你离职后才发现用人单位存在侵害你劳动权益的行为，或者在职期间因各种原因未能及时申请劳动仲裁时，可以选择离职后申请。
- 例如，你离职后才发现用人单位未依法为你缴纳社会保险，或者在职期间未支付的加班费、奖金等离职后才确认应支付。
优势：
- 避免在职期间的压力：离职后申请劳动仲裁可以避免在职期间因申请仲裁而可能面临的压力和影响，如用人单位的报复、同事的议论等。
- 更充分的准备：离职后，你有更多的时间和精力来准备仲裁材料，收集证据，以及咨询专业律师的意见，从而更充分地维护自己的权益。
注意事项：
- 时效性：根据《劳动争议调解仲裁法》的规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。因此，离职后申请劳动仲裁需要注意时效问题，避免超过法定时效期间而丧失胜诉权。
- 证据收集：虽然离职后申请劳动仲裁有更多的时间准备，但也可能面临证据收集困难的问题。因此，你需要尽可能在离职前或离职后尽快收集相关证据，如工作记录、工资条、离职证明等。
三、综合建议
- 根据实际情况选择：无论是在职期间还是离职后申请劳动仲裁，都需要根据你的实际情况和仲裁目的来决定。如果你希望尽快解决问题并继续在该单位工作，可以选择在职期间申请；如果你已经离职或希望避免在职期间的压力，可以选择离职后申请。
- 咨询专业律师：在申请劳动仲裁前，建议你咨询专业律师的意见，了解你的权益和可能的法律后果，以及如何更好地收集证据和准备仲裁材料。
- 注意时效和证据：无论何时申请劳动仲裁，都需要注意时效问题和证据收集。确保在法定时效期间内提出仲裁申请，并尽可能收集充分的证据来支持你的主张。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。