核心结论：手挫伤一直休养期间，保险公司误工费的计算主要依据受害人的实际误工时间和收入状况来确定，具体分为有固定收入和无固定收入两种情况。

详细解释与分析：

1. 有固定收入的情况：

   • 计算依据：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第七条，误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。对于有固定收入的受害人，误工费按照实际减少的收入计算。
   • 具体计算：误工费赔偿金额 = 误工收入（天/月/年）× 误工时间。其中，误工收入一般以单位出具的收入证明和工资表为准，奖金以受害人上一年度的人均奖金计算，超过奖金税起征点的以起征点为限。误工时间则根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定，如因伤致残持续误工的，误工时间可以计算至定残日前一天。

2. 无固定收入的情况：

   • 计算依据：同样根据上述司法解释，对于无固定收入的受害人，误工费按照其最近三年的平均收入计算。如果受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
   • 具体计算：
     • 如果受害人能证明其最近三年的平均收入，则误工费赔偿金额 = 最近三年平均收入水平（天/月/年）× 误工时间。
     • 如果受害人不能证明其最近三年的平均收入状况，则误工费赔偿金额 = 受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资（天/月/年）× 误工时间。

额外注意事项：

• 误工时间的确定：误工时间应当根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。如果受害人因伤致残持续误工，误工时间可以计算至定残日前一天。
• 收入证明的提供：对于有固定收入的受害人，应提供单位出具的收入证明和工资表等证据；对于无固定收入的受害人，应尽可能提供能够证明其收入状况的证据，如银行流水、纳税记录等。
• 保险公司的理赔流程：在申请误工费赔偿时，应按照保险公司的要求提供相关证据和资料，并遵循保险公司的理赔流程。如果保险公司拒绝赔偿或赔偿金额不合理，可以通过法律途径维护自己的权益。

建议：

• 在手挫伤休养期间，及时保留好与误工相关的证据和资料，如医疗证明、收入证明等。
• 如果与保险公司就误工费赔偿问题产生争议，可以先尝试与保险公司协商解决；如果协商无果，可以考虑通过法律途径维护自己的权益。

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