结论：检察院提出的量刑建议为拘役三个月缓期五个月，法院在判决时确实有可能对此进行调整，但调整幅度通常不会太大。至于能否保留公职，这主要取决于您所从事的职业以及单位的相关规定。
一、法院对检察院量刑建议的调整可能性
法院的独立审判权：
- 法院在审理案件时，拥有独立的审判权，这意味着法院并不完全受检察院量刑建议的束缚。法院会根据案件的具体情况，包括犯罪事实、性质、情节以及对社会的危害程度等因素，综合考量后作出判决。
量刑建议的参考性：
- 检察院的量刑建议是其在审查案件后，根据法律规定和案件情况提出的，对法院具有一定的参考价值。但法院在判决时，会结合庭审情况、被告人的认罪态度、悔罪表现等因素，对量刑建议进行审查和调整。
调整的可能性与幅度：
- 如果法院认为检察院的量刑建议适当，通常会予以采纳。但如果法院认为量刑建议过轻或过重，或者存在其他需要调整的情形，法院有权对量刑建议进行调整。不过，调整幅度通常不会太大，以确保判决的公正性和合理性。
二、保留公职的可能性
公职保留的法律规定：
- 能否保留公职，主要取决于您所从事的职业以及单位的相关规定。对于公务员、事业单位工作人员等公职人员，其职务的保留或解除通常受到《公务员法》、《事业单位人事管理条例》等法律法规的约束。
缓刑对公职的影响：
- 缓刑是一种刑罚执行方式，它允许被告人在一定期限内暂缓执行刑罚，并在此期间接受社区矫正。如果被告人被判处缓刑，且其职业属于需要保持良好品行和信誉的公职范畴，那么单位可能会根据相关规定对其职务进行调整或解除。
具体案例与单位规定：
- 能否保留公职还取决于具体案例和单位的规定。有些单位可能对缓刑人员采取宽容态度，允许其继续留任；而有些单位则可能严格执行规定，对缓刑人员予以解职。因此，您需要了解自己所在单位的具体规定，并咨询相关部门或律师以获取更准确的答案。
三、建议与行动
咨询专业律师：
- 鉴于案件的复杂性和个体差异性，我建议您直接向我咨询，以便更详细地了解您的案件情况、法律风险和可能的判决结果。
了解单位规定：
- 同时，您也需要了解自己所在单位的相关规定，以便在判决后及时采取应对措施。
积极准备庭审：
- 在庭审过程中，您应积极配合律师的工作，如实陈述事实、提供证据，并表达自己的认罪态度和悔罪表现，以争取法院的从轻判决。