结论：能否通过起诉要回前男友所借的十万块钱，取决于多个因素，包括借款事实的证据是否充分、诉讼时效是否已过以及对方是否具有偿还能力等。以下从这几个方面进行详细分析：
一、借款事实的证据是否充分
证据类型：
- 书面证据：如借条、借款合同等，这些是最直接、最有力的证据。
- 电子证据：如微信聊天记录、短信、电子邮件等，如果其中包含了借款的合意、金额、还款期限等关键信息，也可以作为证据使用。
- 证人证言：如果有目击者或知情人士愿意出庭作证，证明借款事实的存在，这也是一种有效的证据。
- 转账记录：银行转账记录、支付宝或微信转账记录等，可以证明资金的实际流动情况。
证据要求：
- 证据必须真实、合法、有效，且能够形成完整的证据链，证明借款事实的存在。
- 如果证据存在瑕疵或不足，可能会影响法院对借款事实的认定。
建议：在起诉前，务必收集并整理好所有与借款相关的证据，确保证据的充分性和有效性。
二、诉讼时效是否已过
诉讼时效规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
诉讼时效中断与延长：
- 如果在诉讼时效期间内，你曾向对方主张过权利（如催款），或者对方同意履行还款义务，那么诉讼时效会中断并重新计算。
- 在某些特殊情况下，如对方下落不明等，诉讼时效也可以依法延长。
建议：在起诉前，确认诉讼时效是否已过。如果已过，但存在诉讼时效中断或延长的情形，应及时向法院说明并提供相关证据。
三、对方是否具有偿还能力
偿还能力评估：
- 在起诉前，可以通过合法途径了解对方的财产状况、收入情况等，评估其是否具有偿还能力。
- 如果对方确实没有偿还能力，即使胜诉也可能面临执行难的问题。
执行措施：
- 如果胜诉后对方不履行还款义务，可以向法院申请强制执行，采取查封、扣押、冻结等措施，迫使对方履行还款义务。
- 如果对方确实没有财产可供执行，法院可能会终结本次执行程序，但你可以在发现对方有财产时随时申请恢复执行。
建议：在起诉前，尽量了解对方的财产状况和偿还能力，以便在胜诉后能够顺利执行。
四、起诉流程与注意事项
起诉流程：
- 撰写起诉状，明确诉讼请求、事实和理由。
- 准备相关证据材料，并提交给法院。
- 法院受理案件后，会安排开庭审理。
- 庭审结束后，法院会作出判决。
注意事项：
- 在起诉前，务必确认被告的身份信息准确无误。
- 在庭审过程中，要如实陈述事实、提供证据，并遵守法庭纪律。
- 如果对法律程序不熟悉或担心自己无法胜任庭审工作，可以考虑委托律师代理诉讼。
总结与建议：能否通过起诉要回前男友所借的十万块钱，取决于借款事实的证据是否充分、诉讼时效是否已过以及对方是否具有偿还能力等多个因素。在起诉前，建议你收集并整理好所有与借款相关的证据，确认诉讼时效是否已过，并了解对方的财产状况和偿还能力。如果你对法律程序不熟悉或担心自己无法胜任庭审工作，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。