在起诉“小三”破坏家庭要求赔偿的问题上，首先需要明确的是，我国法律并未直接规定“小三”需要承担赔偿的具体金额，因为这涉及复杂的法律关系和道德评价，不能简单地用金钱来衡量。不过，我可以从几个相关角度为你详细分析这个问题。
一、法律关系分析
婚姻关系保护：
- 婚姻法（现为民法典婚姻家庭编）主要保护的是夫妻之间的合法权益，对于第三者插足婚姻的行为，法律并没有直接规定其需要承担民事赔偿责任。但是，如果第三者的行为构成了对夫妻一方名誉权、隐私权等人格权的侵害，受害方可以依法要求其承担侵权责任。
侵权责任：
- 如果“小三”的行为确实侵犯了你的名誉权、隐私权等人格权，你可以依据《民法典》中关于侵权责任的规定，要求其停止侵害、赔礼道歉、消除影响，并可能要求赔偿精神损害抚慰金。但精神损害抚慰金的数额并没有固定的标准，而是由法院根据侵权行为的性质、情节、后果以及受害方的精神损害程度等因素综合判断。
二、赔偿金额的考量因素
侵权行为的性质与情节：
- 如果“小三”的行为特别恶劣，比如公开侮辱、诽谤你，或者长期纠缠、骚扰你，导致你精神受到严重损害，那么法院在判决时可能会考虑给予较高的精神损害抚慰金。
受害方的精神损害程度：
- 精神损害的程度是法院判决赔偿金额的重要依据。如果你能提供充分的证据证明自己因为“小三”的行为而遭受了严重的精神痛苦，比如失眠、焦虑、抑郁等，那么法院可能会支持你的赔偿请求。
当地经济水平与法院裁判标准：
- 不同地区的经济发展水平不同，法院在判决精神损害抚慰金时也会考虑当地的实际情况。一般来说，经济发达地区的赔偿标准可能会相对较高。
三、实际操作建议
收集证据：
- 如果你打算起诉“小三”要求赔偿，首先需要收集充分的证据来证明其侵权行为以及你因此遭受的精神损害。这可以包括聊天记录、短信、邮件、录音、视频等。
咨询专业律师：
- 在起诉前，建议你咨询一位专业的婚姻家庭律师，他们可以根据你的具体情况为你提供更详细的法律建议和诉讼策略。
理性对待赔偿问题：
- 虽然赔偿可以在一定程度上弥补你的损失，但更重要的是要维护自己的尊严和权益。在处理这类问题时，建议你保持理性，不要过分纠结于赔偿金额，而是更关注如何通过法律手段来维护自己的合法权益。
总结来说，起诉“小三”破坏家庭要求赔偿的金额并没有固定的标准，而是需要根据具体情况由法院综合判断。如果你遇到了这样的问题，建议你及时收集证据并咨询专业律师，以便更好地维护自己的权益。