遭遇恶意降薪，您可以通过以下步骤维护自身合法权益：

1. 核查降薪的合法性
   根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位调整劳动者工资属于劳动合同内容的变更，必须与劳动者协商一致并采用书面形式。若公司未与您协商、未出具书面通知，或降薪理由不符合法定情形（如经营困难需经民主程序并报备），则属于违法行为。

2. 收集关键证据
   需重点保留以下材料：

   • 劳动合同中关于薪资的条款（证明原工资标准）；
     
   • 工资条、银行流水（显示降薪前后的金额变化）；
     
   • 公司降薪的书面通知、邮件、聊天记录等（证明公司单方行为）；
     
   • 考勤记录、工作成果等（证明您正常履职，无重大过失）。

3. 与公司协商或投诉

   • 协商：可先与公司人力资源部门或上级沟通，明确要求恢复原薪资，并留存沟通记录（如邮件、录音）；
     
   • 投诉：若协商无果，可向当地劳动监察大队投诉（需在知道权益被侵害之日起2年内提出），监察部门会介入调查并责令公司改正。

4. 申请劳动仲裁
   若投诉未解决，可向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，主张：

   • 公司补发降薪期间的工资差额；
     
   • 若因降薪被迫离职，可要求公司支付经济补偿金（按工作年限，每满1年支付1个月工资）；
     
   • 若公司存在恶意拖欠工资等违法行为，还可主张赔偿金（经济补偿金的2倍）。

5. 注意时效与程序

   • 劳动仲裁时效为1年，自您知道或应当知道权益被侵害之日起计算；
     
   • 仲裁需提交书面申请书及证据材料，建议提前整理清晰的时间线及证据清单。

温馨提示：若公司以“调岗降薪”等名义变相逼迫离职，需警惕其可能规避支付经济补偿的意图。此时可拒绝不合理调岗，并坚持要求按原合同履行。如有疑问，可直接向我咨询具体操作细节。