针对您提出的“催收说我被起诉，律师去社保单位提取我户籍信息，这个可信吗”的问题，我们可以从以下几个方面进行详细分析：
首先，要明确正规催收和诈骗行为的区别。正规的催收流程通常是通过合法途径，如法院起诉、律师函等方式进行，而且这些过程都是公开透明的，会遵循严格的法律程序。在催收过程中，催收方不会通过恐吓、威胁或者虚假信息来迫使您还款。
其次，关于律师去社保单位提取户籍信息的说法，这通常不是正规催收流程的一部分。律师在代表客户进行法律诉讼时，确实需要获取一些必要的信息，但这些信息的获取通常是通过合法途径，如向法院申请调查令等，而不是直接通过社保单位。此外，社保单位也有严格的信息保护制度，不会随意将个人信息提供给第三方。
再来看您提到的具体情况，如果催收方声称您已被起诉，并威胁说律师会去社保单位提取您的户籍信息，这很可能是一种恐吓手段，旨在迫使您尽快还款。这种行为往往与诈骗行为有关联，诈骗分子可能会利用您的恐慌心理，诱导您进行不理智的操作，如点击陌生链接、扫描二维码或者转账等。
为了验证这种说法的真实性，您可以采取以下措施：
直接联系相关机构：您可以联系您所欠款的银行或金融机构，通过官方渠道核实是否真的存在起诉情况。
咨询专业律师：如果您对法律程序不了解，可以咨询专业律师，了解起诉和催收的相关流程，以及律师在获取个人信息方面的合法途径。
保持警惕：在接到任何涉及个人财务和法律问题的电话或短信时，都要保持警惕，不要轻易相信对方的说法，更不要随意点击链接或扫描二维码。
总结来说，催收方声称您已被起诉，并威胁说律师会去社保单位提取您的户籍信息，这种说法很可能是不可信的。您应该通过正规渠道核实信息的真实性，并保持警惕，避免陷入诈骗陷阱。如果确实存在欠款问题，建议您与相关机构积极沟通，寻求合理的解决方案。