结论：针对您提出的“二百二元东西好多起被掉包是否可以报警并视为刑事案件和诈骗”的问题，可以报警，且如果符合诈骗罪的构成要件，该行为可能构成诈骗罪，属于刑事案件范畴。以下从多个角度进行详细分析：

1. 报警的合法性：

   • 无论涉案金额大小，只要您认为自身权益受到侵害，均有权向公安机关报案。公安机关会根据报案情况，依法进行调查处理。

2. 诈骗罪的构成要件：

   • 主观方面：行为人必须具有非法占有的目的，即意图通过掉包行为获取他人财物。
   • 客观方面：行为人实施了欺骗行为，使被害人产生错误认识，并基于该错误认识处分了财物，最终行为人取得了财物。
   • 数额要求：虽然单次涉案金额为二百二十元，看似不大，但如果多次实施掉包行为，且累计金额达到诈骗罪的立案标准（一般地区为三千元至一万元以上，具体标准因地区而异），则可能构成诈骗罪。
   • 情节严重性：即使累计金额未达到立案标准，但如果行为人多次实施掉包行为，情节严重，也可能受到行政处罚或构成其他犯罪（如盗窃罪的连续犯等，具体需根据案情判断）。

3. 刑事案件与民事纠纷的区分：

   • 刑事案件：如果掉包行为符合诈骗罪的构成要件，且达到立案标准，则该行为属于刑事案件范畴，公安机关将依法进行刑事立案侦查。
   • 民事纠纷：如果掉包行为不构成犯罪，但侵犯了您的合法权益，您可以通过民事诉讼途径要求行为人承担民事责任，如赔偿损失等。

4. 建议与措施：

   • 及时报案：建议您立即向当地公安机关报案，并提供相关证据（如监控录像、购物凭证、证人证言等），以便公安机关及时展开调查。
   • 保留证据：在报案前或报案过程中，务必保留好所有与案件相关的证据，这些证据对于证明行为人的犯罪事实和您的损失情况至关重要。
   • 咨询专业律师：在处理此类案件时，建议您咨询专业律师的意见，以便更好地了解自身权益和维权途径。律师可以根据您的具体情况，提供针对性的法律建议和帮助。

进一步思考：

• 在处理此类案件时，除了关注涉案金额和次数外，还应关注行为人的主观恶性、社会危害性等因素，这些因素可能影响案件的定性和量刑。
• 如果您怀疑掉包行为涉及团伙作案或跨地区作案，应及时向公安机关说明情况，以便公安机关能够调动更多资源进行侦查和打击。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。