针对您目前的情况，首先明确结论：在刑事案件中，若开庭未通知被害人且直接拿到判决书，后经抗诉、申诉均被退回，您仍有多种法律途径可以尝试，以维护自身合法权益。

一、理解当前状况

1. 开庭未通知被害人：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，被害人作为案件的当事人，有权知晓案件的开庭时间、地点等信息，并有权参与庭审过程。若开庭未通知被害人，这可能构成程序上的瑕疵或违法。

2. 抗诉与申诉被退回：抗诉是检察机关对法院判决认为有错误时提出的请求，而申诉则是当事人或其法定代理人对已经发生法律效力的判决、裁定认为有错误时，向人民法院或人民检察院提出的要求重新审查处理的请求。若抗诉与申诉均被退回，可能意味着检察机关或法院认为原判决并无明显错误或不符合抗诉、申诉的条件。

二、可尝试的法律途径

1. 申请再审：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百五十三条的规定，当事人及其法定代理人、近亲属，对已经发生法律效力的判决、裁定，可以向人民法院或者人民检察院提出申诉，但是不能停止判决、裁定的执行。若申诉被驳回，且您认为原判决确有错误，可以考虑向上一级人民法院申请再审。
   • 操作建议：准备详细的申诉材料，包括原判决、裁定书、相关证据材料以及您认为原判决存在错误的理由和依据。向上一级人民法院提交再审申请书，并附上相关证据材料。

2. 寻求法律援助或咨询专业律师：

   • 重要性：由于法律程序复杂且专业性强，寻求法律援助或咨询专业律师可以帮助您更好地理解法律程序、准备申诉材料以及代表您与法院、检察院沟通。
   • 操作建议：联系当地的法律援助机构或律师事务所，咨询并聘请有经验的律师协助您处理此案。律师将能够为您提供专业的法律意见，并帮助您制定合适的法律策略。

3. 关注案件进展，及时行使权利：

   • 持续关注：即使抗诉、申诉被退回，您仍应持续关注案件的进展情况，包括法院是否对案件进行了重新审查、是否有新的证据出现等。
   • 及时行使权利：若发现新的证据或认为原判决存在新的错误，应及时向法院或检察院提出，以维护自身合法权益。

三、注意事项

1. 保持冷静与理性：在处理法律事务时，保持冷静与理性至关重要。避免因情绪激动而做出不理智的行为或决策。

2. 遵守法律程序：在行使权利时，务必遵守法律程序和相关规定。不要采取非法手段或途径来试图改变判决结果。

3. 保护个人隐私与安全：在处理案件过程中，注意保护个人隐私与安全。避免将个人信息泄露给无关人员或机构。

最后，我建议您根据自身情况选择合适的法律途径，并尽快采取行动。若您在此过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。