结论：被误导注册为公司股东和法人的情况下，可以以个人名义给对应公司发股东、法人辞任通知，但需注意辞任的法律效果及后续程序。以下从多个角度进行详细分析：
一、辞任通知的法律基础
股东辞任：
- 根据《中华人民共和国公司法》及相关规定，股东有权通过合法程序转让其股权或辞去股东身份（在特定情况下，如公司章程允许或股东会决议通过）。虽然直接“辞任”股东的表述在法律条文中不常见，但股东可以通过股权转让、公司减资、解散等方式实现退出。若仅从发出通知的角度，股东可以表达其退出意愿，但需后续通过合法程序完成退出。
- 实际操作建议：在发出辞任通知前，建议先查阅公司章程，了解其中关于股东退出的具体规定。若公司章程无特别规定，可与公司其他股东协商，通过股权转让等方式实现退出，并确保相关程序符合公司法及公司章程的要求。
法人辞任：
- 法定代表人（法人）的辞任通常涉及公司内部治理结构的变更。根据《公司法》第十三条，公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。因此，法定代表人的变更需通过修改公司章程或股东会决议等方式实现，并办理相应的工商变更登记。
- 实际操作建议：在发出辞任通知前，应与公司董事会或股东会沟通，表达辞任意愿，并协商确定新的法定代表人人选。随后，按照公司章程和公司法的规定，完成法定代表人变更的内部程序，并办理工商变更登记。
二、辞任通知的法律效果
对内效果：
- 辞任通知在公司内部具有告知作用，表明原股东或法定代表人不再愿意继续担任相应职务。然而，仅发出通知并不直接导致股东身份或法定代表人身份的变更，还需完成后续的法律程序。
对外效果：
- 对于公司外部第三方而言，辞任通知本身不具有直接对抗效力。第三方仍可能基于工商登记信息认为原股东或法定代表人为公司当前的责任主体。因此，在完成内部程序后，务必及时办理工商变更登记，以更新公司登记信息，避免潜在的法律风险。
三、被误导注册的特殊情况处理
证据收集：
- 若认为被误导注册为公司股东或法人，应首先收集相关证据，如注册时的签字文件、沟通记录等，以证明自己并非自愿担任相应职务。
法律救济：
- 行政撤销：若注册过程存在违法行为或误导行为，可向工商行政管理部门申请撤销注册登记。
- 民事诉讼：若因被误导注册而遭受损失，可向法院提起民事诉讼，要求误导者承担赔偿责任。
- 内部程序：在收集到足够证据后，可与公司其他股东或董事会沟通，说明情况并请求协助完成股东或法定代表人的变更程序。
四、综合建议
- 及时沟通：在发现被误导注册后，应尽快与公司内部相关人员沟通，说明情况并表达辞任意愿。
- 法律程序：遵循公司法和公司章程的规定，完成股东或法定代表人变更的内部程序，并办理工商变更登记。
- 证据保留：保留所有与注册过程相关的证据，以备不时之需。
- 专业咨询：在处理过程中遇到复杂法律问题或不确定如何操作时，建议及时咨询专业律师（即向我咨询），以确保自身权益得到妥善保护。
总结：被误导注册为公司股东和法人的情况下，可以发出辞任通知，但需注意辞任的法律效果及后续程序。建议及时沟通、遵循法律程序、保留证据并在必要时寻求专业法律帮助。