被恐吓了，你是可以起诉对方的，但具体能否成功起诉以及通过何种途径起诉，需根据恐吓行为的严重程度、造成的实际后果以及证据的充分性来确定。以下是从不同角度为你详细分析：
一、民事诉讼途径
适用情况：
- 当恐吓行为给你造成了精神上的痛苦、心理上的创伤，如失眠、焦虑、抑郁等精神障碍，或者对你的名誉、声誉造成损害，影响你的正常生活、工作和社交时，你有权提起民事诉讼，要求对方承担民事责任。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。若恐吓行为包含侮辱、诽谤等内容，则可能构成对名誉权的侵害。
- 同时，根据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。若恐吓行为给你造成了严重的精神损害，你可以要求对方赔偿精神损失。
所需证据及诉讼流程：
- 证据：你需要收集恐吓的短信、电话录音、视频录像、微信聊天记录、证人证言等相关证据，以证明恐吓行为的存在及其造成的损害后果。对于微信恐吓，确保聊天记录的完整性和真实性至关重要，可通过截屏、录屏等方式保存，并考虑向法院申请证据保全公证。
- 流程：撰写民事起诉状，明确诉讼请求（如停止侵害、赔礼道歉、赔偿精神损失等）和事实理由，向有管辖权的人民法院提起诉讼。法院受理后会进行审理，并依据双方提供的证据和陈述作出判决。
二、刑事诉讼途径
适用情况：
- 若恐吓行为情节严重，达到刑事犯罪标准，可能构成寻衅滋事罪、敲诈勒索罪等罪名。此时，你可以通过刑事诉讼追究对方的刑事责任。例如，若恐吓行为包含骂人、侮辱、诽谤等内容，且频繁发生或造成你精神上的焦虑、生活受到明显干扰等严重后果，则可能触犯《中华人民共和国治安管理处罚法》甚至《中华人民共和国刑法》。
法律依据：
- 寻衅滋事罪：依据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条，追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
- 敲诈勒索罪：依据《中华人民共和国刑法》第二百七十四条，敲诈勒索公私财物，数额较大或多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。
所需证据及诉讼流程：
- 证据：你需收集能证明恐吓行为存在的证据，包括威胁内容、实施时间、地点、方式等，并证明该行为已达到情节严重的程度。对于微信恐吓，同样需要保存完整的聊天记录作为证据。
- 流程：一般由公安机关立案侦查，收集证据，查明犯罪事实。侦查终结后，移送检察机关审查起诉。检察机关认为犯罪事实清楚、证据确实充分的，会向人民法院提起公诉。人民法院依法审判，作出有罪或无罪的判决。
三、实际操作建议
- 评估恐吓程度：首先判断恐吓的严重程度，是否构成民事侵权或刑事犯罪。若恐吓行为轻微且未造成实际严重后果，你可以先尝试与对方沟通或寻求第三方调解；若恐吓行为严重且持续不断，则应立即采取法律措施保护自己。
- 收集证据：及时、全面地收集相关证据，确保证据的合法性和有效性。对于微信恐吓等电子证据，要注意保存原始载体和完整记录。
- 报警或起诉：根据恐吓行为的性质，选择报警或向法院提起诉讼。若恐吓行为涉嫌刑事犯罪，应立即向公安机关报案；若恐吓行为主要造成民事侵权后果，则可以考虑提起民事诉讼。
最后，我想强调的是，面对恐吓行为时，保持冷静和理智至关重要。不要因为恐惧或愤怒而做出冲动的行为或决定。及时寻求法律帮助并采取合适的法律措施是保护自己权益的有效途径。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。