结论：讨债时跟着欠债人是否违法，需根据具体情况来判断。总体而言，若采用合法、合理的方式，债权人有权向债务人追讨欠款；但若采取不当手段，则可能触犯法律。
一、合法追讨欠款的方式
友好协商：
- 债权人可以跟随债务人，在合理的时间、地点，以友好、和平的态度进行沟通，明确表达自身诉求，要求对方还款。这是行使正当债权的合法方式，不构成违法行为。例如，在债务人办公场所外适当距离等待，礼貌沟通还款事宜。
法律途径：
- 若协商无果，债权人可以通过法律途径解决，如向法院提起诉讼或申请仲裁，依据判决或裁决来要求债务人履行还款义务。这是最为稳妥且合法的追债方式。
二、不当追讨欠款的行为及法律风险
限制人身自由：
- 若债权人一直紧跟欠款人，限制其行动自由，即使时间较短，也可能涉嫌非法拘禁。这是一种明确的违法行为，情节严重的还可能构成犯罪，需承担刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条，非法拘禁他人或以其他方法非法剥夺他人人身自由的，将受到三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利的处罚。
使用暴力或威胁手段：
- 通过暴力殴打、言语威胁伤害欠款人及其家人的生命安全等方式追讨欠款，属于违法行为。这不仅可能触犯治安管理处罚法，还可能构成故意伤害罪等刑事罪名。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，将处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，将处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
干扰他人正常生活：
- 长时间、不间断地跟随欠款人，或在欠款人住所、工作场所大吵大闹，严重影响其正常工作、生活秩序，可能违反《治安管理处罚法》关于干扰他人正常生活的规定。情节严重的，同样可能面临法律责任。例如，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，将受到相应的法律制裁。
三、建议与总结
建议：债权人在追讨债务时，应保持冷静和理性，确保行为合法、合规。优先选择友好协商或法律途径解决纠纷，避免采取任何不当手段。若遇到难以解决的问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。
总结：跟着欠款人要钱本身并不直接构成违法，但关键在于行为的方式和情节。债权人在催债过程中应遵守法律法规，尊重债务人的合法权益。通过合法途径解决问题，不仅能更有效地保护自己的权益，还能避免不必要的法律风险。