核心结论：当被撞且对方全责，但对保险公司的赔偿有争议时，可以通过协商、申请调解、提起诉讼这几种方式来解决。下面为你详细阐述：

1. 协商解决

   • 协商流程：首先，你可以整理好与事故相关的所有证据，如事故认定书、医疗费用单据、车辆维修发票、误工证明等，这些证据能清晰地证明你的损失情况。然后，主动与对方保险公司进行沟通，明确指出你认为赔偿不合理的地方，并依据证据提出合理的赔偿要求。在协商过程中，要保持冷静和理性，以事实和法律为依据进行交流。
   • 协商优势：协商解决相对比较快捷、高效，能够节省时间和精力。如果双方能够达成一致意见，可以签订书面的赔偿协议，明确赔偿金额、支付方式、支付时间等条款，保障自己的权益。
   • 协商注意事项：要注意保留好协商过程中的沟通记录，如聊天记录、通话录音等，以防后续出现纠纷。同时，不要轻易接受保险公司不合理的赔偿方案，避免自己的权益受损。

2. 申请调解

   • 调解途径：如果协商无法解决问题，你可以向当地的保险行业协会、交通事故调解委员会等机构申请调解。这些机构具有中立性和专业性，能够为双方提供一个公平、公正的调解平台。
   • 调解流程：你需要向调解机构提交调解申请书和相关证据材料，调解机构会受理申请并安排调解员进行调解。调解员会听取双方的陈述和意见，了解事故情况和争议焦点，然后依据法律法规和行业规范进行调解，促使双方达成调解协议。
   • 调解优势：调解具有灵活性和自愿性，双方可以在调解过程中充分表达自己的诉求，通过协商达成双方都能接受的解决方案。而且调解不收取费用，能够减轻当事人的经济负担。
   • 调解注意事项：要积极配合调解机构的工作，按照要求提供相关材料和参加调解活动。如果对调解结果不满意，不要轻易签署调解协议，可以选择其他途径解决争议。

3. 提起诉讼

   • 诉讼条件：当协商和调解都无法解决争议时，你可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。在起诉前，要准备好起诉状和相关证据材料，明确诉讼请求和事实理由。
   • 诉讼流程：法院受理案件后，会安排开庭审理。在庭审过程中，你需要向法院提交证据，证明自己的损失情况和对方的赔偿责任。法院会根据双方提供的证据和法律规定进行判决，确定赔偿金额和赔偿责任。
   • 诉讼优势：诉讼具有强制性和权威性，法院的判决具有法律效力，如果对方不履行判决，你可以申请强制执行。通过诉讼能够彻底解决争议，维护自己的合法权益。
   • 诉讼注意事项：诉讼过程可能比较复杂和漫长，需要投入一定的时间和精力。而且诉讼需要支付一定的诉讼费用，你要做好相应的准备。在诉讼过程中，要遵守法庭纪律，积极配合法院的审理工作。

在处理这类争议时，如果你觉得自行处理有困难，可以随时向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。