关于“法律规定一月上了几天班发多少工资”的问题，结论前置：工资的发放并非单纯依据一个月上了几天班来计算，而是与劳动合同的约定、实际出勤天数、加班情况以及公司的规章制度等多种因素有关。以下从不同角度为您详细分析：
劳动合同约定：
- 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者签订的劳动合同中应当明确约定工资标准、支付方式、支付时间等条款。因此，工资的发放首先应遵循劳动合同的约定。
- 如果劳动合同中明确规定了月工资标准，并且没有约定按实际出勤天数计算工资，那么即使劳动者一个月只上了几天班，用人单位也应按照合同约定的月工资标准支付工资（当然，这通常是在劳动者非因本人原因造成缺勤的情况下，如病假、事假等，且需符合公司规章制度和法律法规的规定）。但实际操作中，很多劳动合同会约定按实际出勤天数计算工资，此时则需根据实际出勤天数来计算。
实际出勤天数：
- 如果劳动合同中约定了按实际出勤天数计算工资，或者公司规章制度中有此类规定，并且得到了劳动者的认可，那么工资的发放就会与实际出勤天数紧密相关。
- 在这种情况下，工资的计算公式通常为：月工资 = 日工资 × 实际出勤天数。其中，日工资的计算方式可能因公司而异，有的公司按照月工资标准除以当月应出勤天数来计算，有的公司则按照月工资标准除以21.75天（即月计薪天数，根据《关于职工全年月平均工作时间和工资折算问题的通知》的规定得出）来计算。
加班情况：
- 如果劳动者在一个月内存在加班情况，那么加班工资也应计入当月工资总额。
- 加班工资的计算方式根据加班时间的不同而有所区别。工作日加班的，加班工资不低于劳动合同规定的劳动者本人小时工资标准的150%；休息日加班又不能安排补休的，加班工资不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的200%；法定休假日加班的，加班工资不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的300%。
公司规章制度：
- 除了劳动合同的约定外，公司的规章制度也可能对工资的发放产生影响。例如，公司可能规定病假、事假、旷工等情形下的工资扣减标准。
- 因此，在计算工资时，还需考虑公司规章制度的相关规定。
建议：
- 如果您对工资的发放有疑问或不满，首先应查阅劳动合同和公司规章制度中关于工资发放的相关规定。
- 如果发现用人单位存在未按照约定或规定支付工资的情况，您可以与用人单位进行协商沟通，要求其补发工资或作出合理解释。
- 如果协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
希望以上分析能对您有所帮助。如果您还有其他法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。