在我国法律中，并没有明确规定几天不发工资就可以算被迫离职（或自动离职）。但劳动者在面临用人单位拖欠工资时，有权依法解除劳动合同并维护自己的权益。以下从多个角度为你详细分析：
一、法律基础与概念澄清
“被迫离职”或“自动离职”非法律概念：
- 这两个概念并非法律上的明确术语。它们通常指的是劳动者在特定情况下离开工作岗位的行为，但并不意味着劳动者可以因用人单位的某些行为（如拖欠工资）而自动失去工作关系。
劳动合同解除的法律规定：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，用人单位未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同。这是劳动者依法维护自己权益的正当行为，而非基于“被迫离职”或“自动离职”的概念。
二、拖欠工资与劳动合同解除
无固定时间标准：
- 法律并未设定一个固定的时间标准来界定多久不发工资可以解除劳动合同。但一般来说，如果用人单位拖欠工资超过一个工资支付周期（通常为一个月），劳动者就有权提出解除劳动合同。
合同约定与法定程序：
- 如果劳动合同中有明确约定拖欠工资达到一定天数可解除劳动合同的条款，应按照合同约定执行。但这种约定不能违反法律法规的强制性规定。
- 劳动者在解除劳动合同时，应提前通知用人单位，并遵循法定程序。具体来说，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同；在试用期内则提前三日通知。
三、法律后果与劳动者权益保护
经济补偿：
- 如果用人单位拖欠工资，劳动者依法解除劳动合同的，用人单位需承担法律责任，包括向劳动者支付经济补偿。
- 经济补偿的计算方式：按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。
维权途径：
- 劳动者在面临用人单位拖欠工资时，应通过合法途径催讨，如与用人单位协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等。
- 劳动者应保留好相关证据，如工资条、劳动合同、工作记录等，以便日后维权。
四、特殊情况处理
- 即使工资拖欠未达到上述规定的时间，若用人单位存在其他严重侵犯劳动者权益的行为（如未依法缴纳社会保险、强迫劳动等），劳动者也可以随时解除劳动合同，并依法要求用人单位承担相应的法律责任。
五、实际操作建议
- 及时沟通：如果发现用人单位拖欠工资，首先尝试与用人单位沟通，了解拖欠原因，并要求尽快支付。
- 保留证据：在沟通过程中，保留好相关证据，如聊天记录、邮件、短信等。
- 依法维权：如果沟通无果，及时向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
总结来说，多久不发工资并不能直接决定劳动者是否“被迫离职”或“自动离职”。劳动者应根据具体情况和法律法规的规定来判断，并通过合法途径维护自己的合法权益。在必要时，劳动者可以依据《劳动合同法》的规定解除劳动合同，并要求用人单位承担相应的法律责任。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。