诉状书可以自己写，但应确保内容规范、法律依据准确且诉讼请求合理。以下是对此问题的详细分析：
一、自行撰写诉状书的可行性
在法律程序中，诉状书是启动诉讼的重要文件，它并不强制要求必须由律师撰写。因此，自己写诉状书是完全可行的，也是许多人的选择。自行撰写诉状书，可以基于个人对案件事实的了解和诉求，直接表达自己的意愿和请求。
二、自行撰写诉状书需注意的要点
当事人信息的准确性：
- 诉状书中必须准确无误地列出原告和被告的姓名、性别、年龄、住址以及联系方式等详细信息。这些信息是法院确认当事人身份和送达相关法律文书的基础，必须确保准确无误。
诉讼请求的清晰性：
- 诉讼请求应具体、明确，直接反映原告希望通过诉讼达到的目的。例如，要求对方支付特定金额的款项、请求解除合同等。清晰的诉讼请求有助于法院快速理解案件核心，提高审判效率。
事实与理由的充分性：
- 在诉状书中，需详细叙述纠纷的起因、经过和现状，特别要突出关键事实环节。同时，必须依据相关法律法规合理阐述支持自己诉讼请求的理由。事实部分应如实陈述，避免夸大或隐瞒；理由部分则应紧密结合法律规定，展现诉求的合理性和合法性。
证据与证人的明确性：
- 如果可能，应列出能够支持自己诉讼请求的证据清单，包括证据的名称、来源及证明目的。同时，如有证人，应写明证人的姓名、住所及联系方式，以便法院后续调查取证。
三、自行撰写诉状书的风险与应对
法律知识的专业性：
- 诉状书的撰写需要一定的法律知识背景，对法律条文的理解和应用要求较高。如果对法律不熟悉，可能会导致诉状书内容不规范、法律依据不准确或诉讼请求不合理等问题。因此，在自行撰写诉状书前，建议先了解相关法律知识，或参考类似案例的诉状书格式和内容。
写作规范的严谨性：
- 诉状书作为法律文书，有其特定的格式和要求。不符合规范的诉状书可能会导致诉讼进程的延误或被法院驳回。因此，在撰写诉状书时，应严格按照法律文书的格式和要求进行撰写，确保内容完整、语言准确。
寻求专业帮助：
- 如果对自行撰写诉状书缺乏信心，或者对案件涉及的法律知识掌握不足，可以向我咨询。作为专业律师，我可以提供专业的法律意见和指导，帮助完善诉状书内容，提高诉讼胜诉的可能性。
四、具体案例与建议
假设你因一起民间借贷纠纷准备提起诉讼，你可以按照以下步骤自行撰写诉状书：
明确当事人信息：
- 列出你的姓名、性别、年龄、住址及联系方式；同时列出被告的姓名、性别、年龄、住址及联系方式。
清晰阐述诉讼请求：
详细叙述事实与理由：
- 叙述借款的起因、经过和现状；引用相关法律法规说明被告应承担的责任和义务。
列出证据与证人：
- 列出借款合同、转账记录等证据清单；如有证人，写明证人的姓名、住所及联系方式。
在撰写过程中，如果遇到任何法律问题或不确定的地方，可以随时向我咨询。我将根据你的具体情况提供针对性的法律建议和指导。