诉讼状完全可以由自己撰写。这是基于我国法律赋予公民的一项基本诉讼权利，即当事人有权自行准备并提交诉讼材料，包括诉讼状。下面，我将从几个角度详细解释这一问题：

1. 法律基础：

   • 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，原告在提起诉讼时，需要向法院提交起诉状，并按照被告人数提出副本。这里并未规定起诉状必须由律师或专业人士撰写，因此，从法律层面讲，当事人有权自行撰写诉讼状。

2. 撰写要求：

   • 诉讼状应当包含原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实与理由、证据和证据来源、证人姓名和住所等内容。这些要求是为了确保诉讼状的完整性和清晰性，便于法院审理案件。只要满足这些基本要求，诉讼状就可以被法院接受。
   • 撰写诉讼状时，应注意语言准确、条理清晰、逻辑严密，以便更好地阐述自己的诉求和理由。

3. 自行撰写的优势与风险：

   • 优势：自行撰写诉讼状可以节省律师费用，对于经济条件有限的当事人来说是一个不错的选择。同时，自己撰写诉讼状也能更深入地了解案件情况，更好地准备诉讼材料。
   • 风险：然而，自行撰写诉讼状也存在一定的风险。如果诉讼状撰写不当，可能会影响案件的审理结果。例如，诉讼请求不明确、事实与理由不充分、证据不足等，都可能导致法院不支持原告的诉求。

4. 建议与注意事项：

   • 如果您决定自行撰写诉讼状，建议先了解相关的法律法规和诉讼程序，确保诉讼状的合法性和有效性。
   • 在撰写过程中，可以参考一些优秀的诉讼状样本，学习其结构和表述方式。
   • 如果对法律条款或诉讼程序不熟悉，可以咨询法律专业人士或查阅相关法律资料，以确保诉讼状的准确性和完整性。
   • 提交诉讼状前，务必仔细检查，确保没有遗漏或错误。

5. 寻求专业帮助的情况：

   • 如果案件复杂、涉及金额较大或法律关系复杂，建议寻求专业律师的帮助。律师具有丰富的法律知识和实践经验，能够为您提供更全面、专业的法律服务。
   • 如果您对撰写诉讼状感到困惑或不确定，也可以考虑咨询律师或法律服务机构，以获取更具体的指导和建议。

总之，诉讼状完全可以由自己撰写，但需要注意满足法律要求、确保内容完整清晰，并在必要时寻求专业帮助。如果您在撰写过程中遇到任何问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。