针对婚内财产纠纷，选择起诉不当得利还是婚内财产追回，需根据具体情形判断，二者适用场景不同。以下分情况说明：

1. 若涉及一方擅自处分夫妻共同财产，且对方无合法依据取得利益，可主张“不当得利”

• 适用场景：例如一方未经配偶同意，将夫妻共同存款赠与第三者，或低价转让共同财产给亲友，导致配偶财产权益受损。此时，受赠方或受让方取得财产无合法依据（如非善意取得、未支付合理对价），可依据《民法典》第122条“不当得利”制度，要求返还财产或赔偿损失。
• 关键点：需证明对方取得财产“无合法依据”（如赠与行为因违背公序良俗无效），且财产原属于夫妻共同所有。

2. 若涉及一方隐藏、转移、变卖夫妻共同财产，或伪造债务侵占财产，应通过“婚内财产分割”或离婚后财产追回主张权利

• 适用场景：根据《民法典》第1066条，婚姻关系存续期间，一方有隐藏、转移、变卖、毁损、挥霍夫妻共同财产，或伪造夫妻共同债务等严重损害夫妻共同财产利益行为的，另一方可向法院请求分割共同财产（无需离婚）。若已离婚，可依据《民法典》第1092条，在离婚后1年内请求再次分割夫妻共同财产，追回被侵占部分。
• 关键点：需证明对方存在恶意处分财产的行为（如转账记录、财产转移证据等），且财产属于夫妻共同财产范围。

3. 若涉及夫妻一方与第三者恶意串通损害配偶利益，可结合“不当得利”与“撤销权”主张权利

• 适用场景：例如一方与第三者虚构债务，通过诉讼转移财产，配偶可依据《民法典》第154条主张债务无效，同时要求第三者返还财产（不当得利）。若财产已通过合法程序（如执行）转移，可申请撤销相关法律行为。
• 关键点：需证明对方存在恶意串通（如聊天记录、资金流向等），且行为直接导致配偶财产减少。

总结建议

• 优先明确财产性质：先确认财产是否属于夫妻共同财产（如婚后收入、共同购置的房产等），再选择救济路径。
• 收集关键证据：包括财产转移记录、对方与第三者的往来证据、财产权属证明等。
• 综合运用法律工具：根据具体情形，可同时主张不当得利返还、婚内财产分割或撤销恶意行为，以最大限度维护权益。

如有进一步细节（如财产类型、处分方式等），可向我补充说明，我会结合具体情形为您分析最优解决方案。