在仲裁辩论终结后、作出裁决前，一般是可以提出时效抗辩的，但具体能否被采纳需结合实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：

法律程序角度

在劳动仲裁程序中，时效抗辩是当事人的一项重要权利。仲裁辩论终结意味着双方已经就案件的事实、证据和法律适用等方面进行了充分的陈述和辩论。然而，这并不意味着当事人就丧失了提出时效抗辩的权利。只要在仲裁庭作出最终裁决之前，当事人都有权提出任何与案件相关的抗辩理由，包括时效抗辩。这是因为仲裁庭的裁决应当基于全面、客观的事实和法律依据，而时效抗辩是影响案件结果的重要因素之一。

实际操作角度

虽然法律上允许在仲裁辩论终结后至裁决前提出时效抗辩，但实际操作中，仲裁庭可能会对这种“迟来”的抗辩进行更为严格的审查。仲裁庭会考虑当事人提出时效抗辩的合理性、是否存在故意拖延或滥用权利的情况，以及该抗辩是否会对仲裁程序的公正性和效率造成影响。

• 如果时效抗辩是合理的：例如，当事人确实在之前未能及时了解到时效的相关规定，或者在辩论过程中因客观原因无法提出时效抗辩，那么仲裁庭可能会采纳该抗辩，并据此对案件进行裁决。
• 如果时效抗辩缺乏合理性：例如，当事人明知时效已过，但故意在辩论终结后提出，以试图逃避法律责任，那么仲裁庭可能会拒绝采纳该抗辩，并继续按照原程序进行裁决。

法律建议

1. 及时提出抗辩：如果你认为存在时效问题，最好在仲裁辩论过程中或辩论终结后尽快提出时效抗辩，以避免给仲裁庭留下故意拖延的印象。
2. 准备充分证据：在提出时效抗辩时，你需要准备充分的证据来支持你的观点，例如证明你之前未能及时了解时效规定或存在其他合理原因的证据。
3. 尊重仲裁程序：无论仲裁庭是否采纳你的时效抗辩，你都应当尊重仲裁程序，遵守仲裁庭的裁决。如果你对裁决结果不服，可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。

在实际操作中，每个案件的具体情况都有所不同。如果你面临类似的问题，建议直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供更详细的法律建议。