当您作为消费者遇到个人卖家不退货的情况时，可以按照以下步骤来有效维护自己的合法权益：
一、明确退货的法律依据与店铺规定
首先，您需要了解《中华人民共和国消费者权益保护法》中关于退货的相关规定。根据法律，如果商品存在质量问题或者与描述不符，您有权要求退货。同时，您也需要检查购买时卖家是否有明确的退货政策，特别是关于退换货的时间限制、商品状态要求等。需要注意的是，如果店铺中有“一经售出，概不退换”等不合理条款，这些条款可能是无效的。
二、与卖家进行友好沟通
- 保持冷静与礼貌：在沟通时，请保持冷静和礼貌的态度，向卖家说明退货的原因，如商品质量问题、尺寸不符或与描述存在差异等。
- 提供购买凭证：向卖家出示购买凭证，如发票、收据或付款记录，以证明您的购买行为。
- 清晰表达诉求：明确告诉卖家您希望退货并退款，同时询问卖家拒绝退货的具体原因。
- 倾听卖家解释：在表达诉求的同时，也要倾听卖家的解释和提出的解决方案，如换货、维修或部分退款等。您可以根据自身需求考虑是否接受这些方案。
三、寻求第三方机构的帮助
如果与卖家的沟通没有取得满意的结果，您可以考虑寻求第三方机构的帮助：
- 消费者协会：向当地消费者协会投诉，准备相关证据（如购买凭证、商品照片、沟通记录等），并通过拨打12315热线或前往消协办公地点进行投诉。消费者协会会协助您进行调解，促进问题的解决。
- 市场监督管理部门：您也可以向市场监督管理部门反映情况。该部门有权对卖家的经营行为进行监督检查，并对不合法的拒绝退货行为依法进行处理。同样，您需要提供充分的证据来支持您的诉求。
四、考虑法律途径
如果以上方式均无法解决问题，您可以考虑采取法律途径来维护自己的合法权益：
- 保留所有证据：在整个过程中，务必保留好所有相关证据，包括聊天记录、通话录音、商品照片、购买凭证等。这些证据在后续可能的法律程序中至关重要。
- 咨询专业律师：在考虑提起诉讼之前，建议您咨询专业律师，了解诉讼流程和可能的结果，以确保您的权益得到最大程度的保护。
- 提起诉讼：如果其他方式均无法解决问题，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要提交购物合同（订单）、商品质量问题鉴定报告（如有）、与卖家沟通的记录等证据。法院将依法审理并作出判决。
总结：
面对个人卖家不退货的情况，您应首先明确退货的法律依据与店铺规定，然后与卖家进行友好沟通。如果沟通无果，可以寻求消费者协会或市场监督管理部门的帮助。在必要时，您有权采取法律途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，保留好相关证据至关重要，以便在需要时提供证明。