残疾人受到伤害和诬陷时，可采取以下法律措施维护自身权益：

1. 针对身体或精神伤害的维权路径

   • 立即固定证据：第一时间报警并保留医疗记录（如诊断书、病历）、现场照片/视频、证人联系方式等。若伤情严重，可申请司法鉴定（如伤残等级鉴定），作为后续索赔或刑事控告的关键证据。
     
   • 区分伤害性质：
     
     • 若伤害由他人故意造成（如殴打、侮辱），可能涉及《刑法》中的故意伤害罪（轻伤以上可追刑责）或侮辱罪（公然贬损人格）。
       
     • 若因过失导致（如交通事故），则属于民事侵权，可依据《民法典》要求赔偿医疗费、护理费、残疾赔偿金等。
       
   • 法律程序选择：
     
     • 刑事方向：向公安机关报案，要求立案侦查；若公安机关不立案，可申请复议或向检察院申诉。
       
     • 民事方向：直接向法院起诉侵权人，要求赔偿损失（需在3年诉讼时效内提出）。
       

2. 针对诬陷的维权路径

   • 明确诬陷行为性质：
     
     • 若诬陷内容公开传播（如网络发帖、散布谣言），可能构成《刑法》中的诽谤罪（需达到“情节严重”标准，如点击量超5000次或被转发500次）。
       
     • 若诬陷导致被拘留、逮捕等，可能涉及诬告陷害罪（需证明对方故意捏造事实陷害）。
       
   • 取证与反击：
     
     • 保存诬陷证据（如聊天记录、录音、视频、网页截图等），必要时可申请公证固定证据。
       
     • 要求诬陷者公开道歉、消除影响（可通过媒体、社区公告等方式）；若对方拒绝，可起诉其侵犯名誉权，要求赔偿精神损失。
       

3. 残疾人特殊保护措施

   • 法律援助优先：根据《法律援助法》，残疾人因经济困难申请法律援助的，可免予经济状况审查；若涉及维护合法权益，法律援助机构应优先指派律师。
     
   • 诉讼程序便利：法院可依申请为残疾人提供手语翻译、盲文材料等辅助服务；若行动不便，可申请远程开庭或上门调解。
     
   • 精神损害赔偿倾斜：在侵权诉讼中，残疾人因伤害导致的心理创伤（如焦虑、抑郁）可作为主张精神损害赔偿的依据，法院可能酌情提高赔偿标准。
     

行动建议：

• 优先报警并保留所有证据，避免证据灭失；
  
• 根据伤害性质选择刑事报案或民事起诉，可同步进行；
  
• 及时联系当地残联或法律援助中心，获取免费律师协助；
  
• 若涉及网络诬陷，可要求平台删除内容并披露侵权者信息。
  

如有具体案件细节（如伤害方式、诬陷内容等），可进一步向我咨询，我会结合证据分析维权策略。