《中华人民共和国劳动法》第三条的原文如下：

“劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利、获得劳动安全卫生保护的权利、接受职业技能培训的权利、享受社会保险和福利的权利、提请劳动争议处理的权利以及法律规定的其他劳动权利。

劳动者应当完成劳动任务，提高职业技能，执行劳动安全卫生规程，遵守劳动纪律和职业道德。”

详细解释：

这一条款是劳动法中关于劳动者权利和义务的基础性规定，它明确列举了劳动者在劳动关系中应享有的多项基本权利，同时也规定了劳动者应当履行的基本义务。

1. 劳动者的权利：

   • 平等就业和选择职业的权利：劳动者有权在不受歧视的情况下，自由选择适合自己的职业和工作岗位。
   • 取得劳动报酬的权利：劳动者有权按照劳动合同的约定，获得相应的劳动报酬。
   • 休息休假的权利：劳动者有权享受国家规定的休息日和节假日，以及带薪年休假等。
   • 获得劳动安全卫生保护的权利：劳动者有权在劳动过程中获得必要的安全卫生保护，防止工伤事故和职业病的发生。
   • 接受职业技能培训的权利：劳动者有权接受用人单位提供的职业技能培训，提高自己的职业技能水平。
   • 享受社会保险和福利的权利：劳动者有权享受国家规定的社会保险和福利待遇，如养老保险、医疗保险、失业保险等。
   • 提请劳动争议处理的权利：当劳动者与用人单位之间发生劳动争议时，劳动者有权向劳动争议调解委员会申请调解，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，甚至向人民法院提起诉讼。

2. 劳动者的义务：

   • 完成劳动任务：劳动者应当按照劳动合同的约定，认真完成用人单位分配的工作任务。
   • 提高职业技能：劳动者应当不断学习新知识、新技能，提高自己的职业技能水平，以适应社会发展的需要。
   • 执行劳动安全卫生规程：劳动者在劳动过程中应当严格遵守劳动安全卫生规程，确保自己和他人的安全健康。
   • 遵守劳动纪律和职业道德：劳动者应当遵守用人单位的劳动纪律和职业道德规范，维护良好的劳动关系和工作秩序。

法律建议：

• 作为劳动者，应当充分了解自己的权利和义务，依法维护自己的合法权益。
• 在签订劳动合同时，应当仔细阅读合同条款，确保自己的权利得到充分保障。
• 当遇到劳动争议时，应当及时寻求法律援助或咨询专业律师，以便更好地维护自己的权益。

如果你在劳动关系中遇到了任何问题或纠纷，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。